Басма для волос: как не получить цвет морской волны и почему надо использовать в тандеме с хной
Содержание:
- Вопрос -ответ
- Окрашивание волос хной и басмой
- Покраска на грязные сухие волосы
- Басма для лечения волос
- Хна для волос польза
- Сколько держать на волосах бесцветную хну?
- Можно ли постоянно краситься хной?
- Хна на разный цвет волос
- Что и как делать
- История и значение символов
- Как окрасить корни волос
- Как приготовить краску
- Маска для волос из хны
- Чем нужно покрыть рисунок, когда высохнет Мехенди?
Вопрос -ответ
Какой цвет или оттенок будет после окрашивания хной?
Это зависит от цвета, который у вас на данный момент и самой сухой краски. Она может дать совсем слабый рыжеватый оттенок, а может красно рыжий.
Польза для волос
Если сравнивать натуральное окрашивание без всякой химии, ответ очевиден. Конечно, это не вредно. Хна укрепляет волосы. Хорошо воздействует на кожу головы и волосяные фолликулы. Её можно использовать и беременным женщинам и кормящим мамам.
Может быть, конечно, индивидуальная непереносимость.
И еще хна забивает структуру волоса. То есть внутри волос будет весь в пигменте от хны.
У некоторых людей подсушивает и кожу головы и волосы.
Вред хны
Я не вижу никакого вреда. Единственное, после хны стать блондинкой трудно. Хотя у меня есть такой опыт. Тонны химии и вы почти блондинка.
Маска с хной можно или нет?
Можно. Я так делал, но из моего опыта если в маске есть жировые составляющие, то краситься плохо. То есть, если вы хотите 2 в 1. И подкраситься и полечить, то результат покраски может вам не понравиться.
На русые волосы.
На любой оттенок русых волос она даст рыжину. Опять же оттенок будет в зависимости от первоначального цвета и качества самой краски.
А можно ли красить волосы хной после химической краски?
Да конечно можно. Но вы сразу будете чувствовать разницу, особенно когда волос отрастет. Волос крашеный хной будет живым, а после промышленной краски как колтун, который без бальзама будет паклей.
Можно ли хной получить шоколадный цвет волос?
Если добавить в хну крепкую заверку от чая или натуральный кофе, то цвет хны измениться. Но 100 процентной гарантии нет. Это надо проверять методом проб. Результат будет очень индивидуальным.
Седые волосы и хна.
Для седых волос хну тоже можно использовать. Я столкнулась с двумя мнениями. Одни говорят «Да», другие «Нет». Мое мнение хна красит седые волосы.
Если это ваша первая покраска результат может быть слабый. Вам надо проделать несколько окрашиваний, два или три.
А если вы постоянный пользователь, то корни прекрасно красятся.
**********************************************************************
Или просто отправьте статью или ссылку тем, кому это может помочь или быть интересным!
Может, вам нужна индивидуальная консультация? Подробности читайте тут.
Или тут!
До связи на страницах сайта timoshenkoblog.ru
*****************************************************************
*********************************************
Окрашивание волос хной и басмой
Рассматриваемая натуральная краска является довольно специфической. Именно поэтому нужно знать о том, как правильно проводить процедуру изменения цвета волос в домашних условиях.
Способы покраски
Существует два способа окрашивания:
- Смешав компоненты в сухом виде между собой;
- Последовательно нанеся и смывая каждый из них (применяют чаще всего для седых волос, чтобы достичь более однородного прокрашивания).
Как часто можно краситься
Изменять цвет прядей басмой можно не чаще, чем раз в месяц. В противном случае они могут стать пересушенными и утратить силу.
Инструкция по окрашиванию
Чтобы избежать непредвиденных последствий, нужно проводить процедуру окрашивания согласно основных правил и рекомендаций. Рассмотри их более подробно:
- Первым делом нужно помыть волосы обычным шампунем, не используя кондиционер;
- Нанести на лицо крем (он облегчит смывание подтеков);
- Приготовьте необходимую смесь, сразу нанесите ее специальной кисточкой на пряди;
- Начинает распределять массу на затылок, потому что на нем она должна находиться немного дольше, чтобы равномерно прокраситься;
- После этого постепенно двигаемся в область висков, лба и макушки;
- Кисточка должна двигаться по направлению к кончикам прядей от корней;
- Вытрите кожу вокруг волос и все излишки материала;
- Накройте волосы шапочкой или полиэтиленовым пакетом.
Сколько держать
Все зависит от типа шевелюры, толщины прядей и цвета. Чем они светлее, тем быстрее произойдет изменение оттенка. Если вы хотите получить насыщенный цвет, то держать краску необходимо дольше.
Для красивых оттенков существует определенное время выдержки краски на волосах:
- Русый – 30 минут;
- Нежно-каштановый – не больше часа;
- Насыщенный каштановый, коричневый – полтора часа;
- Медный или бронзовый – полтора часа;
- Черный, приобретающий синий оттенок – около 4-х часов.
Как смыть
Для смывки используют только обычную теплую воду. Ополаскивание волос происходит до тех пор, пока вода не станет полностью прозрачной. Шампуни и кондиционеры наносить нельзя, поскольку они могут осветлить тон локонов.
В том случае, если краска была передержана, и цвет получился сильно темным, можно попробовать намылить голову мылом. В некоторых случаях помогает сок лимона.
Уход за волосами после окрашивания
После того, как остатки смеси были смыты, пряди можно обработать подкисленной жидкостью. В нее добавляют уксус или лимонный сок. Они сделают пряди более яркими и блестящими. Старайтесь как можно реже сушить локоны феном, чтобы не травмировать и не пересушивать их.
Покраска на грязные сухие волосы
- Тщательное расчесывание. Обработать кремом уши, лоб и места за ушами, виски, чтобы избежать темных разводов и пятен.
- Готовим хну так: вскрываем и высыпаем в тару. Для тех, кто использует басму и другие компоненты, их тоже высыпаем и выливаем сразу. Перемешиваем до некоторой однородности.
- Разводим хну или смесь, вливаем горячую воду. Используем стеклянную или пластиковую емкость, смешиваем с помощью деревянной лопаточки или ложки. Даем ей возможность настояться несколько минут. Использовать большую миску с горячей водой, куда поместить смесь с тарой для поддержания температуры, если процесс будет долгим.
Добавить после остывания, масла и другие составляющие, не терпящие высокие температуры.
Сменить одежду спокойно сносящую пятна. Выложить все инструменты и раствор на отдельном удобном для доступа месте. Застелить пол газетами или клеенкой, лучше убрать ковер и оставить его голым для облегчения уборки.
Надеть перчатки, перемешать хну щеточкой несколько раз, чтобы исключить образование комочков и температура смеси была постоянно одинаковой.
Нанести на корни и распределить по всей длине, если покраска впервые.
Корни окрашиваем, разделяя от пробора на тонкие пряди, нанося раствор в обе стороны и по пробору. Двигаемся от среднего пробора к уху, затем повторяем операцию к другому. Так прорабатываем всю переднюю часть волос, область, где делаем «мальвинку». Смазывайте линию роста волос наиболее насыщенно.
Перекладываем собранный хвостик на верхней части головы вперед, и накладываем краску на затылочную часть головы, снова попрядно прокрашивая по проборам параллельно плечам. Концы прядей смазываем кистью либо втираем раствор, для длинных волос можно макать пряди в раствор и выкручивать в емкость. Повторять до тех пор, пока все пряди будут обработаны.
Надеть пленку и утепляющий колпак. Ходить от 40 минут до 2-3 часов либо больше.
Смыть теплой водой с применением шампуня по желанию воспользоваться бальзамом, уксусом или отваром из трав.
Даем описание только варианта на грязные локоны, так как остальные будут аналогичны.
Подробное пошаговое видео покраски хной в домашних условиях самостоятельно
Видео окрашивание волос хной на модели
Поговорим о нюансах:
Считается, что лучше наносить на чистые пряди, так как контакт шампуня с натуральной краской вымывает цвет. Влажные локоны легче впитывают цвет. Минусы влажного нанесения – вы не видите, какие пряди прокрасились, а какие нет. Может потечь, так как они уже увлажнены.
Басма для лечения волос
Басма для волос, как и бесцветная хна, часто используется для лечения, восстановления и улучшения состояния локонов. В частности, её применяют для осветленных, ослабленных химией прядок.
Отличная маска для укрепления волос получается с басмой, хной и майонезом. Смешайте в равных частях все компоненты, добавьте оливковое масло или подсолнечное (оно нейтрализует действие басмы). Оставьте смесь на 5 минут.
Для лечения выпадения волос Вам понадобится такая смесь:
- 100 грамм хны и басмы;
- Ложка какао;
- Масло оливы, чайная ложка;
- Один яичный желток.
Все смешиваем и наносим на локоны, смыть через два часа. Также басму можно смешивать с кефиром и хной для лечения светлых волос.
Польза басмы для волос несомненна. Кроме того, этот порошок очень распространен. Басму можно купить в любом магазине косметических товаров и даже в крупных супермаркетах. Продажа производится чаще всего в полиэтиленовых пакетиках с названием марки. Чаще всего девушки на форумах советуют использовать такие марки как Indigo, Irida, Natural Lash. Также средство можно заказать в интернете, в большем объеме, нежели предлагаемый в магазинах.
Хна для волос польза
Проявляются полезные свойства хны, начиная с первого применения. Хна не только придает волосам оттенок, но и заботиться об их состоянии. Отлично подойдет это средство для тех, у кого волосы травмированы и ослаблены. При помощи полезных компонентов в составе хны, стимулируется рост волос.
Специалисты-трихологи считают хну безопасным красителем и источником полезных элементов. Если заменить ею химическую краску, можно получить много плюсов:
- Луковицы укрепляются – при частом выпадении волос, ежемесячный курс масок из хны или окрашивание, наверняка поможет.
- Саловыделение уменьшается – обладатели волос, склонных к жирности, моют их почти каждый день. Благодаря присутствию в составе хны дубильных веществ, кожа головы подсушится и со временем сальные железы будут работать нормально.
- Перхоть исчезнет – количество перхоти уменьшится уже после первого применения, а при регулярном использовании хны исчезнет полностью.
- Ломкость уменьшится. В хне содержатся витамины C, K, B, эфирное масло и дубильные вещества, которые наполняют стержни волос и делают их крепче. Локоны станут жестче и не будут ломаться. Защитная тонкая пленка, которую образует краситель, предотвращает сечение кончиков и защищает от агрессивных факторов.
- Объем – каждый волосок станет толще за счет образовавшейся пленки, шевелюра приобретет объем. При чем, этот эффект носит накопительный характер, делая процедуры регулярно, можно увеличить объем на 30%.
- Структура волос сохраняется – красящие вещества не разрушают стержни волос и не отслаивают их чешуйки.
- Гипоаллергенность – хна подходит для окрашивания и лечения волос беременным, подросткам и детям.
В каких случаях хна может нанести вред волосам:
- После химической завивки – может присутствовать эффект выпрямления.
- Если волосы седые – при неравномерном окрашивании будет бросаться в глаза небольшой процент седины.
- Окрашивание светлых волос (блондинки) – получается цвет с апельсиновым оттенкам, но бесцветная хна для лечения волос такого эффекта не окажет.
- Ранее окрашенные волосы – необходимо выдержать пару месяцев, чтобы отрос свой цвет, иначе оттенок волос может быть серый или зеленый.
- Сложно вывести – если тон волос надоел, простой краской его не закрасишь, нужно выждать два месяца.
- Для волос нормального типа красящий состав применяют 1 раз в 2 месяца, не чаще
Если вас интересует хна для мехенди, нажмите сюда.
Сколько держать на волосах бесцветную хну?
Время выдержки состава с бесцветной хной на волосах может отличаться, в зависимости от вспомогательных веществ. Маски на основе хны с маслами действуют на кожу головы и волосы гораздо мягче, чем в чистом виде, поэтому и держать бесцветную хну можно подольше (но в пределах рекомендуемого времени, указанного в рецепте).
Различные примеси в виде кефира, желтков и других полезных компонентов смягчают воздействие хны на шевелюру, но держать все-таки стоит именно то время, которое указано в рецепте. Смывают состав мягким шампунем (при необходимости), но лучше всего воспользоваться только водой.
Смывание хны с волос
Можно ли постоянно краситься хной?
Ограничений нет, только нужно подобрать частоту. Причины, влияющие на частоту, включают качество и производителя красителей, длину волос, текстуру и скорость роста прядей, численность предыдущих пигментов, чувствительность кожи и многое другое.
Поскольку естественные красители фактически не смываются, а лишь накапливаются, краску традиционно используют каждый месяц для сухих типов волос. Для нормальных или жирных типов волос позволяется красить локоны 3 раза в месяц. Однако если кожа головы чувствительна, то надлежит делать покраску раз в два месяца.
Сегодня стеллажи торговых центров и салонов красоты переполнены различными красками, однако, как и прежде, естественные средства, такие как хна, продолжают занимать ценное место на рынке. С поддержкою средств можно не только пигментировать волосы в благородный тон, но и придать им силу и сияние.
Хна на разный цвет волос
Натуральный цвет волос – основной критерий, определяющий итоговый результат:
Хна для светлых – блонда или русых волос дает яркий, очевидный цвет;
Иногда девушки с темными волосами красятся натуральным порошком, желая сделать родной оттенок светлее, однако это невозможно. Хна не может заместить твой природный пигмент – у нее просто нет таких свойств.
Но если после окрашивания темных волос оттенок показался слишком незаметным – не отчаивайся. При регулярном повторении процедуры раз в 1-1,5 месяца цвет с каждой процедурой становится все более насыщенным – это связано с накоплением пигмента в волосе.
Что и как делать
Вам потребуется:
- порошок хны;
- лимонный сок или уксус;
- дополнительные ингредиенты для получения желаемого оттенка (кофе, чай, вино или басма);
- расческа с густыми зубцами;
- неметаллическая ёмкость для замешивания краски;
- перчатки;
- пищевая плёнка и полотенце.
Последовательность окрашивания
- Заранее готовим состав для покраски. Так как он должен настояться минимум 40 минут (в зависимости от ингредиентов и самого порошка).
- Смешиваем порошок хны с лимонным соком или уксусом и другими ингредиентами, в зависимости от того, какой оттенок вы хотите получить в итоге. Оставляем состав настаиваться.
- Когда краситель готов, хорошенько расчёсываем волосы и разделяем их на пряди, которые будет удобно окрашивать.
- Обязательно надеваем перчатки и приступаем к нанесению красителя.
- Хну наносим руками. Начинаем от корней и протягиваем по всей длине волос.
- Таким образом красим все пряди и расчёсываем их по всей длине, чтобы краска равномерно разошлась.
- Обматываем голову пищевой плёнкой и оборачиваем полотенцем. Таким образом краситель лучше и быстрее возьмётся.
- Время выдержки определяем в зависимости от того, насколько тёмный оттенок хотим получить.
- Если в составе не применялось какое-либо масло, то смываем его обычной тёплой водой без применения шампуня.
- Чтобы смягчить и немного восстановить волосы, используйте бальзам.
История и значение символов
Считается, что мехенди как искусство насчитывает более 5000 лет. Индусы уверены, что оно зародилось впервые на территории их страны, но это суждение оспаривается. Скорее всего, роспись хной зародилась в Древнем Египте, потому что именно у египтян существовала традиция окрашивать ладони и подошвы фараонам во время их мумификации.
Считалось, что подобные рисунки хной обеспечивают скорейшее прохождение в загробный мир и благосклонность богов.
Для мехенди используют хну из Египта, Судана, Индии, Ближнего Востока и прочих стран, имеющих жаркий и сухой климат. Все знатные особы Древнего Египта использовали эскизы мехенди для украшения собственных тел.
В начале 12 века роспись хной вошла в качестве украшения повсеместно в Индии. В арабских странах подобные орнаменты носили многие женщины для оберега от жизненных неудач и проблем. На территории Индии в узор из хны включают знаки плодородия и изобилия, различные религиозные символы.
Индонезийские народности предпочитают мехенди наделять растительной тематикой, закрашивая полностью боковые стороны ладоней и ступней, подушечки пальцев. Мехенди в Европе стало популярным относительно недавно, в основном, благодаря тому, что подобные временные татуировки хной делали многие персоны шоу бизнеса. Это способствовало распространению данной отрасли искусства на их территории.
Как окрасить корни волос
Для того чтобы волосы больше не потемнели, нужно полностью прекратить окрашивание волос по всей протяженности и начать окрашивать корни волос хной. Это позволит вам красить по мере отрастания волос, а не менять сам цвет. При окрашивании корней волос хной вы потратите меньше времени и порошка. Изготовлять смесь необходимо как обычно.Процесс:
- Сначала нанесите хну на корни волос в центре шпателем.
- Перемещайтесь к правому уху, отделяя пряди волос размером 1-2 см и наносите хну на корни волос.
- После того как одна половина будет закрашена, начинаем снова двигаться с центра, но уже к левому уху.
- После начинаем красить тем же методом заднюю часть.
- По завершению заматываем волосы и одеваем шапочку или полотенце.
Как приготовить краску
Добиваемся шоколадных оттенков
Ингредиенты:
- хна порошковая – 1 пачка;
- горячий кофе эспрессо – 1 чашечка.
Последовательность окрашивания
- Завариваем крепкий эспрессо и смешиваем его с одной упаковкой порошка хны.
- Хорошенько перемешиваем, чтобы не было комочков. Оставляем охлаждаться.
- Холодный состав наносим на волосы и оставляем на 3 часа и дольше. В зависимости от желаемой глубины цвета.
- Данную процедуру не рекомендуется повторять чаще одного раза в три недели.
Окрашиванием русые волосы
Ингредиенты:
- 1:1 (хна и басма) – светло-каштановый – держать 1 час;
- 1:2 (хна и басма) – каштановый – держать 1,5 часа;
- 1:3 (хна и басма) – черный – держать 4 часа;
- вода.
Последовательность окрашивания
- Выбираем цвет, который хотим получить. В ингредиентах показаны пропорции в зависимости от того, какой цвет получится в результате.
- Смешиваем хну и басму в выбранной пропорции.
- Добавляем воду, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
- Оставляем настояться хотя бы 40 минут.
- Наносим краску на волосы и оставляем минимум на 1 час.
- Смываем водой.
Маска для волос из хны
Одна из самых естественных красок для волос – хна – не только косметическое, но и лечебное средство. Маска для волос из хны может в буквальном смысле преобразить локоны, превратить безжизненные волосы в блестящую и здоровую шевелюру.
Маска из хны
Чем же так полезна хна и каково ее влияние на кожу головы и структуру волос? Секрет хны – в ее натуральности. Получают это чудесное косметологическое и лекарственное средство путем высушивания листьев лавсонии. Порошок хны содержит достаточное количество дубильных веществ, обладает антимикробным действием, снабжает кожу витаминами. Хну используют:
- в лечении болезней костей;
- для ускорения заживления ран;
- в качестве материала для тату;
- как краску для волос;
- в лечении заболеваний кожи;
- в качестве средства от перхоти и выпадения волос;
- для укрепления волосяных луковиц и уплотнения структуры волоса.
Благодаря таким свойствам хна – одно из самых эффективных средств по уходу за волосами. Существует огромное количество масок на основе хны. При этом можно использовать как маски из черной или красной, так и маски из бесцветной хны. Все зависит от того, какая цель нанесения маски: укрепление и оздоровление без изменения цвета волос или лечение одновременно с окрашиванием.
Популярные маски для волос из хны
Самая простая маска для волос – бесцветная хна, разбавленная горячей водой до консистенции жидкого теста. Наносить такое средство нужно на влажные волосы, укутав пленкой и полотенцем на час или полтора. Для оздоровления волос процедуру нужно проводить дважды в неделю в течение месяца.
Маска из хны и кефира – лучшее средство для укрепления волос, придающее локонам невероятный объем и блеск. Готовят и применяют кефирную маску следующим образом:
- 2 столовые ложки хны нужно разбавить 100 мл горячего кефира.
- Настоять смесь 15-20 мин. в закрытой посуде.
- Нанести на влажные волосы.
- Обернуть волосы пищевой пленкой и полотенцем, оставить действовать на 45 минут.
- Тщательно промыть волосы шампунем.
Маска из басмы и хны – одно из самых древних восточных лечебно-косметологических средств, полностью останавливающее выпадение волос при регулярном использовании в течение 8-9 недель. Сочетание басмы с хной (даже бесцветной) обладает окрашивающим эффектом. Процедура выглядит следующим образом:
- Хну и басму в пропорции 1:1 нужно тщательно перемешать в сухом виде.
- Добавить немного кипятка до получения негустой кашицы.
- Через 15 мин. в смесь нужно добавить 1 яйцо, 1 ст.л. какао, 1 ст.л. репейного масла.
- Маску наносить на сухие волосы, равномерно распределяя ее по всей длине.
- Обернуть голову пленкой и полотенцем, оставить действовать на 1 час.
- После волосы нужно вымыть шампунем с применением ополаскивателя.
- Наносить такую маску нужно 1 раз в неделю.
Маска с желатином и хной – замечательная альтернатива ламинированию волос. Тонкие и ослабленные волосы после желатиновой маски выглядят так, будто их только что обработали в салоне.Для желатиновой маски с хной необходимо:
- Смешать 1 ст. л. желатина, разведенного в 100 мл теплой воды с 1 яичным желтком.
- Через 15 минут добавить 1 ч. л. хны, тщательно перемешав все ингредиенты.
- Нанести маску на влажные волосы и укутать пленкой.
- Время действия маски – 35-40 мин. Далее волосы нужно тщательно промыть теплой водой и расчесать густой расческой.
Потрясающий результат – густые и блестящие волосы – будет заметен уже при первом применении такой маски.
Дрожжевая маска для волосДрожжи представляют собой одноклеточные микроорганизмы, которые относятся к классу грибов. Их состав является действительно ценнейшим кладезем полезных веществ, которые необходимы нашему организму. В нашей новой статье мы рассмотрим несколько рецептов дрожжевой маски для роста и укрепления волос. | Маска из крапивы для волосЛечебные свойства крапивы успешно используются во многих рецептах народной медицины. Также это чудесное растение нашло свое применение и в косметологии в виде масок для лечения волос. Подробнее об этом мы расскажем в нашей новой статье. |
Волосы ежедневно нуждаются в уходе, витаминной подпитке. И для того, чтобы они сияли и имели неповрежденную структуру, необходимо несколько раз в неделю баловать их различными питательными масками. Мы расскажем вам, какие целебные свойства таит в себе какао и как с его помощью придать локонам здоровый вид. | Маску для волос на основе красного жгучего перца можно приобрести в магазине, но также возможно без особого труда изготовить самостоятельно. В статье мы предлагаем несколько действенных рецептов, а также веских аргументов в пользу перцовой маски для волос. |
Чем нужно покрыть рисунок, когда высохнет Мехенди?
После нанесения узор должен сохнуть около часа, но лучше 6 – 8 часов. Чем дольше паста высыхает, тем долговечнее и ярче будет рисунок. Можно оставить пасту на ночь. Лучше оберните подсохший узор полиэтиленовой пленкой и зафиксируйте.
Еще как вариант, сбрызните татуировку лаком для волос сильной фиксации (без спирта). После высыхания лака, рисунок сбрызнуть еще. Чтобы хорошо зафиксировать узор надо 2-3 слоя лака.
Если вы хотите татуировку более яркой, то во время сушки можно изображение увлажнять лимонным соком с сахаром (в соотношении 1:2).
Только не перестарайтесь! Рисунок может “поплыть” от избытка влаги. Еще лучше рисунок подержать под инфракрасной лампой или побыть немного на солнышке.
После просушивания аккуратно соскоблить пасту с кожи специальным скребком, можно тупым краем ножа или собственным ногтем. Главное, не смойте рисунок! Остатки пасты удалите ваткой с лимонным соком.
После протрите кожу любым маслом. Кунжутное и миндальное масло усиливают яркость и блеск рисунка. Эвкалиптовое масло не только придает изображению блеск, но и создает более темные оттенки татуировки.
Мыть рисунок можно где-то через 4 часа, не раньше. Еще лучше – через сутки, в течение которых картинка набирает цвет. Чтобы узор как можно дольше оставалось на коже протирайте его каждый день растительным маслом. Не принимайте горячую ванну, лучше просто теплый душ. Не посещайте баню и сауну.
Тогда рисунок продержится от 10 до 14 дней, а может и до месяца. Затем татуировка постепенно светлеет и, потом исчезнет совсем. Перед окончательным обесцвечиванием можно обновить рисунок, однако специалисты не рекомендуют часто наносить рисунок на одно и тоже место. Кожа должна отдыхать!
Свежую пасту лучше израсходовать в течение 2-3 дней. Оставшуюся смесь плотно закройте и положите в морозильник. В морозильнике смесь можно хранить до 3-х месяцев. Когда паста вам снова понадобится, достаньте из морозильника и дайте разморозиться при комнатной температуре в течение часа.