Обзор народного iphone 13, с которым будут ходить все. плюсы есть, минусов мало

Парфюм: завершаем образ

Да, парфюм не имеет отношения к внешности, но это важная часть вашего облика. Оставляйте за собой легкий, ненавязчивый шлейф аромата

Очень важно найти свой парфюм, который будет нравиться вам и гармонично дополнять ваш образ. Но даже с идеальным парфюмом можно переборщить

И не старайтесь использовать слишком много парфюма, удушающий запах еще никому не нравился. Вот и все рекомендации, как выглядеть красивой и ухоженной каждый день. Посмотрите видео

Надеюсь, статья была для вас полезной и вы почерпнули интересную информацию. Подписывайтесь на обновления блога, чтобы всегда быть в курсе новостей! Если статья была вам интересна, делитесь с друзьями в соцсетях!

Как выглядеть красиво без макияжа?

Сравнительно недавно популярность приобрел такой вид макияжа, как нюд. Его особенность – уход от использования ярких, видимых декоративных средств и подчеркивание естественной красоты

Но даже он не безобиден, поскольку требует применения тональной основы (для выравнивания тона), пудры (с целью удаления жирного блеска), иногда туши (чтобы обратить внимание на ресницы)

Мы же поговорим о том, как выглядеть красиво, используя лишь уходовые средства.

Чтобы выглядеть красиво без макияжа, нужно себя таковой почувствовать. Приготовьтесь, что первое время вам, как и людям из вашего близкого окружения, будет непривычно видеть вас без «украшения».

Чтобы не только выглядеть ухоженной без макияжа, но и полюбить себя такой, какой вас сделала природа, вам понадобится время. Чтобы ускорить этот процесс, совершим закупку в магазине косметики, но в отдел декоративной — ни ногой, нам нужна только уходовая. Занесите в список:

• Средство для очищения лица. Выберите максимально щадящее средство, которое не будет иссушать кожу – например, мицеллярную воду, гидрофильное масло, молочко.
• Тоник. После умывания кожа нуждается в освежении. Тонизирующее средство поможет избавиться от кожного жира и оставшегося на лице продукта для умывания. Качественный тоник не должен содержать спирта.
• Увлажняющий крем. В состав входят гиалуроновая кислота, витамины, коллаген, полиненасыщенные жирные кислоты и прочие полезные вещества. Некоторые продукты защищают от УФ-излучения. Благодаря наличию антиоксидантов увлажнители замедляют старение.
• Скраб или пилинг. Удаляет омертвевшие клетки, глубоко очищает кожу. Применять его следует 1-2 раза в неделю. Наносить маски, кремы, сыворотки нужно именно после пилинга, когда кожа более восприимчива к их компонентам.
• Маски. Существует большое количество масок, отличающихся назначением (омоложение, увлажнение, питание). Лучше всего начать с очистительной маски.
• Сыворотка. Такой формат подачи полезных компонентов считается наиболее действенным. Осенью и летом лучше применять сыворотки на водной основе, а в весенний и зимний периоды перейти на масляные.

Научившись пользоваться всеми этими средствами, вы всегда будете выглядеть красиво и без макияжа. Но перед тем, как перейти к «тяжелой артиллерии», нужно постичь азы.

Ваша кожа будет вам благодарна

Если вы не носите макияж, ваши поры не будут забиты всеми возможными токсинами и химическими веществами, которые присутствуют в составе любых косметических средств. Несмотря на то что косметика протестирована и считается безопасным продуктом, она все равно содержит химические вещества, которые могут быть вредными и даже канцерогенными. Это означает, что без макияжа ваши поры останутся открытыми и незагрязненными, а кожа и тело не поглотят все вредные элементы.

Кроме того, на коже будет меньше прыщей, черных точек, она будет менее склонна к акне, если вы не носите макияж. Это связано с тем, что поры не поглощают вредные вещества из косметики и не забиваются. По иронии судьбы, многие женщины используют тональные основы и другие продукты, чтобы скрыть акне, но это создает порочный круг, ведь в результате этого появляется еще больше угревой сыпи.

Секреты дорогого стиля

Классика

Какие бы оригинальные и порой шокирующие сюрпризы не преподносила мода, иконой стиля всегда будет оставаться девушка, предпочитающая классику и элегантность. Вещи, подобранные по этим критериям, вовсе необязательно должны стоит баснословных денег – весь секрет заключается в лаконичном классическом крое, спокойной расцветке, отсутствии эпатажа и помпезности.

Качество

Все стилисты сходятся в том, что лучше купить одну базовую дорогую футболку, чем пять безвкусных и дешевых. Такой принцип составления гардероба позволит вам создать универсальную базу вещей, которые будут легко комбинироваться друг с другом и выглядеть дорого.

Ничто не портит образ так, как кривые строчки, торчащие нитки и поношенный вид вещей.

Идеальный крой

Чтобы не выглядеть дешево и вульгарно, следует подбирать вещи строго по размеру и в соответствии с индивидуальным типом фигуры. Одежда не должна топорщиться, быть большой или маленькой. Если вам трудно найти вещи, которые безупречно садятся по фигуре, имеет смысл обратиться к индивидуальному пошиву. Пусть в гардеробе будет не слишком много вещей, зато все они будут действительно вас украшать.

Заправленный верх

Неряшливость – это один из главных врагов стиля. Бесформенные силуэты из дешевых фактур никогда не идут на пользу стильному образу. Зато заправленный верх, подобранный по фигуре, всегда придает ему собранности.

Этот совет особенно актуален после 50 лет, когда женщины почему-то начинают предпочитать не стильные вещи, а бесформенные балахоны.

Дорогая палитра

К дорогим оттенкам стилисты относят белые, бежевые, изумрудные, насыщенные бирюзовые, синие, черные и бордовые тона. Этот список можно дополнить и пастельной палитрой, цвета в которой выглядят изысканно, свежо, и удачно сочетаются между собой. Если такая расцветка сочетается с лаконичным дизайном и безукоризненным кроем, вещь однозначно нужно брать!

Хочется отдельно высказаться про белый цвет, который многие женщины часто сбрасывают со счетов по причине «непрактичности». Но на самом деле светлый total look – это истинное воплощение роскоши, изысканного стиля и дороговизны

На такую палитру следует обратить особое внимание после 40 лет, ведь светлые оттенки прекрасно освежают и омолаживают внешность

Яркие и кричащие оттенки, напротив, выглядят дешево.

Сила аксессуаров

В создании дорогого и стильного образа важную роль играют аксессуары, которые отвечают за расставление акцентов. Вот на чем действительно не стоит экономить, так это на базовом ремне, очках, сумки, обуви и лаконичных украшениях. Все это – практичные инвестиции в стильный гардероб, которые обещают прослужить долго.

Стилисты называют несколько аксессуаров, на которые не жалко потратить средства: классические лодочки, сумку строгой геометрической формы, украшения с жемчугом, крупные цепи, изящные броши, качественные солнечные очки, шарф и шелковый платок.

Интересно! Женские украшения 2020: модные тренды

При выборе обуви можно придерживаться острого носка – он всегда выглядит дороже, даже если пара приобретена в масс-маркете.

Ухоженность

Еще один важный фактор для дорогого образа – это ухоженность леди. Чистые и аккуратно уложенные волосы, естественный маникюр, сдержанный макияж – все это не потребует от вас много времени и средств, но будет окончательно формировать образ.

Дорого – это всегда естественно и натурально. Поэтому и в окрашивании волос следует придерживаться соответствующей палитры оттенков.

Парфюм

Идеальный штрих для элегантного и дорогого образа – это качественный парфюм. Его аромат должен быть легким, ненавязчивым и благородным. К дешевым духам можно отнести большинство приторных и сладких запахов.

 Загрузка …

Советы стилистов подсказали вам, как не выглядеть дешево. Как показывает практика, нет прямой взаимосвязи между дорогим, красивым и стильным образом и количеством денег, которые на него тратятся. А значит, каждая женщина может научиться искусству «выглядеть дорого»!

Как стать красивой в домашних условиях в 10 лет. Что значит стать красивой и ухоженной в понимании взрослых?

Для взрослых красота чаще совпадает с понятием «здоровье». Это понятно: девушка с красными слезящимися глазами, насморком и тусклыми волосами вряд ли вызовет восхищенные взгляды у окружающих.

Но есть еще внутренние заболевания, которые налагают негативный отпечаток на внешнюю красоту. Когда девочку беспокоят боли, то волей-неволей на лице вместо улыбки появляется гримаса, а вместо добродушия «вырывается» наружу агрессия и капризы. Есть сбои в организме, которые приводят к появлению прыщей на лице, выпадению или поседению волос, ожирению и др. Поэтому сначала нужно поправить здоровье, а красоту откорректировать проще.

Помимо здоровья взрослые ценят ум, красивую речь. Помните поговорку, где встречают по одежке, а провожают по уму? Это актуально и для женщин, и для мужчин, так как никто не хочет находиться в обществе с девушкой, которая и двух слов не может связать. Красивые и глупые барышни быстро надоедают мальчикам. Как стать красивой в 12 лет в интеллектуальном плане? Прислушивайтесь к советам педагогов русского языка и литературы, читайте книги по этике и культуре речи, произведения классиков.

Улыбка, добродушие, жизнерадостность – это следующие составляющие красоты. По сути, мы затронули внутренний мир человека. Если вы любите жизнь, то в ваших глазах всегда будет огонек и блеск, который заставляет быть живой и активной, творческой и бодрой.

Конечно, фигура и лицо имеют значение в мире взрослых, но каждый вкладывает свой смысл. Одни мужчины предпочитают стройных и элегантных дам, другие засматриваются на пышные формы, третьих интересуют только длинные ноги… Поэтому данный термин заменяется таким понятием, как «элегантный внешний вид».

Подведем итог: взрослые стопроцентно уверены, что можно стать красивой в подростковом возрасте без хирургических вмешательств, тонн косметики, модной одежды и кучи аксессуаров.

Чистые здоровые волосы — 35 процентов успеха

Волосы — это одна из самых заметных частей вашего образа. Если вы хорошо позаботитесь о них и подберете прическу в соответствии с формой лица, то вы точно не останетесь незамеченной! Изучите свой тип волос и средства, которые им подходят, чтобы не покупать ненужные продукты. Например, мусс или масло для волос с качественным и легким кокосовым маслом может заставить вашу тусклую шевелюру сиять.

Помните, что у этого правила есть и обратный эффект — плохая прическа может затмить вашу естественную красоту.

Не забывайте об аксессуарах — отличном способе дополнить образ. Поэтому смело надевайте диадемы, шарфы и заколки с камнями, если они подходят вашему аутфиту.

Прическа: одна из важнейших деталей вашего образа

Как это ни печально, неухоженные волосы могут испортить все впечатление, даже если вы потратили много времени и сил на заботу о коже и ногтях. Волосы – проблемный вопрос многих женщин. Мало кто может похвастаться тем, что помыла голову – и красотка.

Пышные, блестящие, объемные. Большинству из нас, чтобы добиться такого эффекта, приходится делать укладку, использовать разные средства для непослушных волос. Из-за всего этого шевелюра портится и нужно с этим что-то делать. Как минимум – хотя бы раз в два месяца стричь кончики и вовремя освежать оттенок волос, если вы их красите

Также важно обеспечить волосам постоянный уход дома. Подобрать шампунь под свой тип волос, хороший кондиционер

Если сушите волосы феном, старайтесь не пересушивать, оставляйте их слега влажными. Летом, когда тепло и уютно, можно и вовсе не сушить волосы. Если пользуетесь утюжком, старайтесь не делать этого каждый день, давайте волосам отдых. И используйте средства для защиты волос от высоких температур.

Как, по мнению мужчин, должна выглядеть ухоженная женщина?

Если вы полазите по мужским форумам или ознакомитесь с текстами в журналах для джентльменов, то поймете, что советы, как выглядеть ухоженной, которыми я с вами делилась выше, актуальны все до одного.

Отдельно хотелось бы сказать о том, что мужчины не любят.

Представители сильного пола считают, что выглядеть ухоженной женщине мешают:

1. Слишком выщипанные или татуированные брови.
2. Отбеленные до неестественного состояния зубы.
3. Запах пота.
4. Облезший лак на руках и ногах.
5. Волосатые ноги, подмышки, линия бикини, усики над верхней губой.
6. Наращенные волосы и ногти.
7. Частые визиты в солярий.
8. Кожа на лице с прыщами, черными точками, жирным блеском.
9. Неопрятная одежда.
10. Толстый слой штукатурки на лице.
11. Грязь под ногтями.
12. Лишние килограммы и целлюлит.

Да, вот такие балованные эти мужчины, но, думаю, что каждая из нас покривит душой, когда примется утверждать, что пытается выглядеть ухоженной исключительно для себя, а не для того, чтобы завоевать мужское внимание

Как выглядеть ухоженной с помощью профессионалов?

Даже если мало денег, даже если сама неплохо справляешься с уходом за собой, даже если катастрофически не хватает времени и хочется завалиться в постель и отдохнуть, а не переться куда-то.

Поход в салон – это праздник и нет ничего приятнее, чем отдать себя в руки профессионалов.

Обязательными салонными процедурами для каждой женщины, которая хочет выглядеть ухоженной, должны быть:

1. Маникюр.
2. Педикюр.
3. Стрижка и покраска (не обязательно) волос.
4. Массаж и приятные программы для тела (например, скрабирование, медовая маска или шоколадное обертывание).
5. Чистка лица и другие косметические уходы.

О чем еще следует помнить в уходе за собой

смотрите в видео:

10 заповедей женщины, которая хочет выглядеть ухоженной

Ухоженная женщина – не только внешность.

Это стиль жизни, состояние души, ежедневная работа над собой.

Естественно, у каждой ухоженной женщины должны быть личные заповеди. Предлагаю вам свои:

1. Занятия спортом и физические нагрузки должны статью частью жизни, а не «ой, лето скоро, надо бы по утром пресс начать качать».

2. Тренировать нужно не только тело, но и ум.

   Интеллект не менее мощное оружие, чем внешность, а если он отсутствует, то воевать будет нечем.

3. Парфюмом нужно пользоваться ежедневно, а не только по праздникам.

   У вас должен быть свой узнаваемый неповторимый аромат.

4. Поменьше хмуриться, побольше улыбаться.

   А чтобы улыбаться без страха и упрека, нужно регулярно посещать стоматолога.

5. Нужно следить не только за своей внешностью, но и за состоянием своего здоровья.
6. То, что мы едим, влияет и на внешность, и на самочувствие, поэтому поменьше вредной гадости, побольше овощей, фруктов и зелени.
7. Нельзя иметь безупречную внешность, но при этом говорить, как гопник.
   Грамотная речь добавит вам баллов в глазах окружающих.
8. Не обязательно носить дизайнерскую одежду, а вот чистую и выглаженную – обязательно.

9. Чтобы хорошо выглядеть, нужно высыпаться.

   Я не всегда придерживаюсь этого правила, но очень стараюсь.

10. Без уверенности в себе ничего и никогда не получится.

Теперь вы точно знаете, как выглядеть ухоженной.

Не так это и сложно, правда?

Итак, чего нельзя делать, если вы хотите быть дорогой женщиной – ваши потенциальные ошибки в образе:

Слишком броский, яркий, неумелый макияж. Еще раз напоминаем – красота должна быть естественной! То есть, аккуратно и неброско подчеркиваем достоинства и не менее аккуратно скрываем недостатки. И не более того! Только качественный продуманный макияж может стать вашим «оружием», но никак не боевой раскрас девочки из деревни, которой впервые попала в руки косметика.

Неестественный цвет волос. Никаких зеленых и фиолетовых, а также красных и синих «переливов». Это «модно» для девочки лет 15-ти, но никак не для взрослой «дорогой» женщины. Надоело однообразие? Есть масса возможностей изменить прическу – стрижка, завивка, колорирование и мелирование, и пр.

Не переборщите с маникюром. Да, ногти должны быть ухоженными и красивыми, но не нарощенными с массой блесток, камушков и пр. Идеальный вариант – стильный классический френч на ноготках овальной или квадратной формы (не треугольной, не заостренной!).

Забудьте про нарощенные ресницы и жуткие нарисованные (взамен выщипанных) брови! Будьте ближе к тому образу, которым одарила вас матушка-природа.

Слишком много обнаженного тела. Платье с открытой спиной – хороший вариант для выхода в свет с кавалером. Но не для прогулки по магазинам. Также следует забыть про слишком глубокие декольте, слишком короткие шорты-юбки и прочие вещи, открывающие публике то, что должно быть скрыто от глаз.

Безвкусица – главный враг. Если вы не умеете ходить на шпильках и высоких каблуках – выбирайте другую обувь. Толстые платформы – для подростков. Растрепанный образ «хиппи» — для подростков. Платье с кедами – для подростков. Полупрозрачная блузка при солидном лишнем весе – безвкусно. Обтягивающее платье при слишком худосочной фигуре – безвкусно.

Никаких страз и блесток на одежде, если их слишком много. Акцент в образе должен быть на чем-то одном! Если же вы сверкаете, как новогодняя елка, говорить о стиле неуместно. Надеваете яркий шарфик? Остановитесь только на нем. Никаких больше ярких деталей в образе. Решили надеть кофту с принтом? Все остальное подбирайте в 1-м цвете, черном или белом.

На заменители кожи – категорическое табу. Все должно быть натуральным. Рюшечки, бантики, обилие кружева – также «в топку».

Если вы решили приоткрыть какую-либо часть тела, добавив образу соблазнительности, выбирайте — либо ноги, либо зону декольте, либо плечи

Открывать все сразу – верх вульгарности.

Аккуратнее с красным цветом! Да, он выигрышный, «дорогой» и привлекающий внимание. Но только при определенных условиях: у вас идеальная фигура, красного не слишком много, образ лаконичный, грамотный и завершенный.

Колготки с крупной сеткой, с «оригинальными узорами», с уплотнением в виде «кошечек» и пр

вульгарны! Выбирайте классику!

Как стать красивым за 5 минут. 15 способов стать красивее за минуту

1. Лицо кубиком льда протри. После умывания деликатно пройдись по лицу кубиком льда, чтобы стянуть поры и придать ему свежий румянец. Кроме того, этот прием поможет уменьшить имеющиеся воспаления и сопутствующую им красноту, особенно если вместо воды ты заморозишь ромашковый чай.

2. съешь спелый банан, а затем пройдись внутренней стороной его кожуры по морщинкам. Мало того, что этот фрукт помогает бороться с депрессией и пополняет запасы калия в организме, так он еще и может разгладить, отшелушить и увлажнить кожу. Протри проблемные зоны внутренней стороной кожуры, подожди, пока банан окислится и потемнеет (около минуты), затем смой прохладной водой.

3. присыпка вместо сухого шампуня. В случае если ты, к примеру, ночуешь у родственников, а твой любимый сухой шампунь остался дома, одолжи у их малыша немного детской присыпки, чтобы его заменить. Нанеси ее на корни, хорошенько стряхни излишки, которые оставляют белый след и ложись спать. Утром ты не нарадуешься своим чистым и объемным локонам!

4. побегай или попрыгай на месте в интенсивном режиме минуту. Это усилит кровообращение и повысит уровень кислорода в крови, что усилит обмен веществ и подарит тебе красивый румянец.

5. нанеси мусс на влажные волосы от корней до кончиков и собери их в высокий пучок утром, а вечером, после работы тебе нужно будет просто распустить волосы, чтобы получить идеальные легкие волны. Взбей локоны пальцами — вуаля, ты готова идти на вечеринку!

6. помада может быть не только помадой, но еще и румянами, и даже тенями для глаз. В том случае, если времени на полноценный макияж нет, подчеркни веки, скулы и губы любимым оттенком помады, тщательно растушуй. Этот прием мгновенно тебе ухоженный и стильный вид придаст.

7. массаж сухой щеткой — недооцененная, но эффективная классика ухода за собой. Купи себе натуральную губку со средне — жесткой щетиной и массируй ею тело снизу вверх перед душем. Так ты снимешь ороговевшие частицы кожи, а также запустишь лимфодренажный механизм, очищающий от токсинов и выводящий излишки жидкости из организма. Прощай, целлюлит!

8. не выбрасывай спитый кофе, из него можно сделать суперэффективный антицеллюлитный скраб. Смешай гущу с медом, грейпфрутовым или лимонным маслом и втирай полученную массу в проблемные зоны перед душем. Эффект будет более быстрым и выраженным, если использовать кофейный скраб, как обертывание: завернуть бедра и живот пищевой пленкой, надеть сверху что-то теплое, а через два часа смыть.

9. с помощью хайлайтера можно скрыть следы бессонной ночи, если нанести его не только на скулы, но и во внутренние уголки глаз. Это подсветит взгляд и нивелирует темные круги под глазами.

10. Держи на рабочем столе пузырек с мятным или лимонным эфирным маслом и вдыхай его каждый раз, когда чувствуешь напряжение и стресс. Это гораздо полезнее, чем пить кофе.

11. Сделай себе чай вместо пятого за день кофе. Выбирай травяные и фруктовые, без кофеина, они не обезвоживают кожу. В идеале пей чай из цветов гибискуса (более известного, как каркаде) — он содержит ферменты, очищающие кожу и кровь.

12. А вот от кекса к чаю лучше отказаться. Излишек сахара разрушает коллаген и эластин — как результат, преждевременные морщины. Побалуй себя сухофруктами или протеиновым батончиком — это лучше не только для кожи, но и для талии.

13. Вымой волосы теплой водой, как делаешь это обычно, а в конце ополосни прохладной, чтобы закрыть кутикулы и придать прядям блеск. Привет, роскошные локоны, как у Блейк лайвли.

14. Подведи нижнее веко коричневым карандашом вместо черного, если тебе не удалось выспаться и глаза выглядят уставшими. Черный цвет — слишком контрастирует с белками глаз, усиливая красноту, а натуральный коричневый, наоборот, нивелирует ее.

15. Ополосни волосы яблочным уксусом пополам с водой. Так ослепительно твои пряди еще никогда не сияли!

Юлия, 46 лет

— Мой возраст — это цифра, которая ко мне не имеет отношения. Порой я чувствую себя на 15 и недоумеваю, что шестеро человек называют меня мамой. Иной раз — наоборот, мне кажется что я так давно живу и не помню себя юной. Я весы — и постоянно в поисках баланса. Страха состариться и плохо выглядеть у меня не было никогда. Я видела, как старела моя мама — она была невероятно красивой, и осталась ею до последнего дня. Я довольно рано поняла, что старят не годы, а попытки эти годы стереть. В любом возрасте можно выглядеть прекрасно — не молодо, а именно прекрасно. Сейчас я уверена, что выгляжу лучше, чем в свои двадцать.

Юлия

У меня нет и не было никаких вредных привычек — просто потому что мне невкусно и неприкольно. В остальном — ничего особенного. Я очень много работаю, постоянно занята, у меня иногда времени и сил хватает лишь на то, чтобы умыться на ночь. Но я регулярно посещаю косметолога — мы десять лет знакомы, и придерживаемся плана салонных уходов, который разрабатывается на год вперёд. Вредной еды нет в моем рационе, но я не фанат правильного питания, ем то, что считаю вкусным — молочка, овощи, мясо нечасто. Спорт присутствует в моей жизни периодически, сейчас я опять занимаюсь с тренером. К слову, со мной ходит в зал 14-летний сын — так мне труднее будет «соскочить».

Вера, 50 лет

— Через 2 месяца мне исполнится 51 год. Чувствую себя лет на сорок. Но это в зависимости от настроения, ситуации, самочувствия. Бывает больше, намного больше, а бывает и меньше — детство в душе (и других местах). В юности меньше всего думала о том, как буду выглядеть в зрелом и очень зрелом возрасте. Совершенно спокойно и стереотипно представляла себя замотанной жизнью “тетенькой” с авоськами, устало бредущей с работы. Тогда это казалось нормальным. Все или почти все были такими. В нашем детстве и юности по-другому было очень редко. Уделять много внимания своей внешности считалось почти неприличным: духовность была прежде всего, а “думать о красе ногтей” — вроде как нехорошо, нужно книжки читать. Хотя мне лет с 14-ти каким-то волшебным образом удавалось совмещать одно с другим.

Окружающие считают, что я выгляжу моложе своих лет. У меня с ранних лет перед глазами был пример моей бабушки, Нины Леонтьевны — красивой, статной, какой-то необыкновенной. Помните Людмилу Зыкину? Так вот, это моя бабушка. Только без бриллиантов. Она всегда выглядела на все 100. У нее всегда были крема, духи, помады, какие-то карандаши, румяна. Даже накладные ресницы!!! Были какие-то нездешние платья, украшения. Даже после инсульта, когда еле шевелилась, она просила нас с сестрой делать ей маникюр, красить волосы, делать прическу. Каждый день делала упражнения, ходила, сколько могла, даже в больнице. Она отличалась прекрасным вкусом. Помню, как лет в 15 я попросила денег на прокол ушей и сережки.Получила ответ: “Нет, моя дорогая, сейчас нет, ты носишь очки, очков хороших нет, и к ним очень сложно подобрать серьги. И потом, с твоей внешностью, надевая серьги, очень легко можно скатиться в “цыганщину”. Носи кольца”. Занавес. И ни разу не обидно. Отказали, завернули. Но все по делу. Серьги не ношу по сей день.

Анна

Про привычки: как-то так получилось, что я юношеских лет ухаживала за лицом, насколько это тогда было возможным. У меня была не самая прекрасная кожа, поэтому я опасалась, что если ничего с ней не делать, то будет совсем ужас. Кроме того, я всегда была довольно спортивной, подвижной. Но это не был спорт, а скорее физкультура.  Лет 6-7 назад я стала заниматься йогой. Сначала не пошло, а потом нашла “своего” тренера и растворилась в этом. Пару лет активно занималась, потом с перерывами, но дело не бросаю. На голове не стою, но благодаря йоге победила некоторые проблемы со здоровьем. Люблю раз в неделю сходить в сауну или посидеть в инфракрасной бане. Наверное, это тоже помогает не так быстро стареть. Еще очень уважаю массаж. Он прекрасно дополняет занятия в зале, а иногда их заменяет. Мечтаю о бассейне, но пока это в планах. Взамен этого летом и на отдыхе при любой возможности плаваю.

Что могла бы посоветовать женщинам? Забыть про вредные привычки. Или хотя бы их ограничить. Особенно курение — смерть связкам, зубам и коже лица. Умываться, спать, подбирать уходовую косметику соответственно сезону и состоянию кожи. Декоративную косметику покупать более-менее приличного качества. Пить воду, стараться высыпаться, спать на правильной подушке, в прохладной комнате. Следить за питанием, не сидеть на месте. Сильно не худеть и не поправляться

Если серьезно, то не хочу изображать из себя гуру, но все перечисленное действительно важно. Активность, систематический уход за лицом и телом и нормальная еда — три кита, на которых наше желание хорошо выглядеть “не утонет”!

Анна

Про питание — ничего сверхъестественного. Но с небольшими заморочками. а завтрак люблю геркулесовые хлопья, замоченные в «Бифидке». Или в чистом виде, или с ягодами. Практически не ем свинину, редко — говядину. В основном индейку, курицу, рыбу. Но совсем немного. Не ем картошку, только в гостях. Ем мало хлеба. Зато ем макароны — люблю итальянскую кухню. Не ем жирного, жареного, только тушеное, вареное. Очень люблю помидоры, тушеные овощи. Люблю сыр, оливки, всех гадов морских. Но не люблю избыток соли в еде. Люблю ягоды.Из фруктов — цитрусовые. Апельсины — это мое! В целом, мой желудок по большей части заточен на средиземноморскую кухню. Много-много лет не пью черный чай, только зеленый. Вступила в эту секту задолго до того, как это стало модным. Кофе могу пить, могу не пить. Стараюсь не есть сладкое. Но иногда позволяю отступления.

Хотя есть то, о чем иногда забывают — это принятие себя, внутреннее ощущение спокойствия, расслабленности, доброе отношение к миру. Все это неизбежно отражается на лице: видно по глазам, походке, слышно по голосу. Возраст — он не только в лице, он и во всем этом — как вы двигаетесь, как смотрите, как говорите (и о чем говорите!), как одеваетесь. Энергичная походка, актуальная одежда очень молодит. А еще очень молодит интерес к жизни и чувство юмора!

Как выглядеть молодо? Используйте солнцезащитные кремы

Наверное, нет большего врага молодости, чем УФ-излучение. Вы, наверное, заметили это после отпуска в теплых странах — загорелая кожа выглядит иначе — она ​​менее эластична, а все мимические морщинки более заметны. Так что если вам интересно, как позаботиться о себе и хорошо выглядеть без макияжа, откажитесь от солнечных ванн и выберите солнцезащитные кремы

Что немаловажно, последние следует использовать ежедневно — не только летом, и не только когда вы собираетесь на пляж. Даже в пасмурный день вредное излучение достигает кожи. Отсюда не только способ углубить морщины, но и риск пигментации

Дерматологи советуют включать солнцезащитный крем в свой ежедневный набор для ухода за кожей. В осенне-зимний период это должен быть фильтр не ниже SP20. Летом стоит делать ставку хотя бы на SP30.

Правила ухода за кожей

Но все же быть красивой без косметики вполне реально. И это касается не только юных прелестниц, внешности которых еще не коснулись возрастные изменения. Чем бережнее относишься к своей природной красоте, тем дольше сможешь радовать себя и окружающих сияющим видом

Для этого с декоративных средств внимание нужно переключить на ухаживающие

Коже следует обеспечить:

• очищение;
• хороший тонус;
• здоровое питание;
• увлажнение.

Считается, что умывать лицо надо не чаще 2 раз в день. Некоторые специалисты советуют и вовсе проводить такую процедуру только перед сном. Для обработки подойдут молочко, лосьон или холодный травяной настой череды или ромашки, способствующие снятию отечности и различных воспалений.

С утра свежесть лицу придаст обработка кусочком льда, полученного путем замораживания указанных травяных настоев. Благодаря воздействию тающего кусочка льда ток крови усиливается, ткани насыщаются кислородом, а кожа приобретает ровный тон и сияет.

Не рекомендуется крепко прижимать к лицу полотенце, вытираясь им. Проще аккуратно прикладывая к лицу такую ткань, дать впитаться каплям. Так кожа не растянется, на ее поверхности не появятся преждевременные морщины.

Раз в неделю полезно делать очищающую маску. Имеет смысл пользоваться и скрабом, но здесь все зависит от особенностей кожи — она не должна быть слишком чувствительной.

Можно время от времени использовать кофейную гущу, которую пускают в дело как самостоятельно, так и в смеси с кефиром и измельченными овсяными хлопьями. Если эту смесь оставить на лице минут на 20, получится отличная маска.

Увлажнять и питать кожу позволяют различные кремовые составы, которые подбираются с учетом индивидуальных особенностей человека. А также следует пользоваться средствами, защищающими от солнца, поскольку воздействие его лучей ускоряет внешнее старение. Причем не только в пляжный сезон, а круглогодично. Благодаря регулярному и комплексному уходу лицо не будет выглядеть бледным или усталым.

Вопросы пациентов о лечении трофической язвы

Лечение венозной трофической язвы лучше начать до её появления. Венозной трофической язве предшествуют множество симптомов. Это отёк, экзема, пигментация и истончение ткани, боли в нижних конечностях. При любом данном симптоме нужно обращаться к доктору, флебологу.

Начинающуюся венозную трофическую язву нужно лечить, как и другие проявления варикозной болезни. А именно, обратиться к флебологу и следовать его рекомендациям.

Лечением венозных трофических язв занимаются хирурги или флебологи. С начинающейся венозной язвой лучше обратиться к флебологу. В данной ситуации есть большая вероятность, что язва даже не начнётся.

К врачу лучше обращаться задолго до появления трофической венозной язвы. Если же язва уже появилась, необходимо найти хорошего опытного флеболога, знакомого с данной патологией. На ранних стадиях лечение ограничится устранением варикозных вен при помощи современных технологий. На более поздних стадиях помимо вышеперечисленного будут использоваться специальные повязки и противоязвенный компрессионный трикотаж.

При венозных трофических язвах используются различные мази в зависимости от стадии раневого процесса. В данной ситуации нет лучшей мази. Основное лечение трофической язвы, это не мази и даже не раневые покрытия. Главное в лечебном процессе, хорошая компрессия и коррекция венозного кровотока.

Как сохранить естественную красоту

Довольно часто женщины хотят выглядеть красиво без макияжа. И это замечательно, так как с каждым днем большую популярность приобретает естественная красота. Есть несколько советов и рекомендаций для тех, кто хочет выглядеть красиво:

Совет один. Всегда и везде нужно оставаться самой собой. Никогда не нужно пытаться улыбаться тогда, когда не смешно, говорить с теми, с кем не хочется. А самое главное, посмотрев в зеркало принять себя такой, какая вы есть на самом деле, со всеми морщинками, родинками и другими, как может показаться, недостатками. Верить в себя и любить себя – это главное
Совет два. Правильное питание. Именно питание играет большую роль в том, каково состояние кожи, ногтей и волос. Прежде чем скушать вредный бургер задумайтесь, а что в нем полезного и нужно ли его есть вообще?! Фрукты, овощи, мясо – именно эти продукты придадут коже необходимую эластичность, помогут восстановить вес, если это необходимо
Совет три. Спорт. Не нужно лениться. Занятия спортом обязательны, если вы хотите выглядеть естественно и красиво. Конечно, это не значит, что вы должны каждый день ходить на изнуряющие тренировки, во время которых организм испытывает огромный стресс. Нет, можно всего лишь делать зарядку, ходить в бассейн, в общем, делать то, что нравится и приходится по душе
Совет четыре. Правильный уход за волосами. Иногда на улице можно встретить молодую и красивую девушку, но вот состояние ее волос все портит

В первую очередь люди обращают внимание не на вашу кожу, а именно на волосы. Не обязательно использовать специальные маски, которые придают блеск и т.д. Достаточно будет подобрать правильный шампунь и кондиционер с приятным запахом, а также периодически посещать парикмахера, который сделают красивую и опрятную прическу
Совет пять

Осанка и походка. Красивая и ровная осанка – это уже залог успеха и красоты, а если к ней еще добавить пластичную и грациозную походку, то врядли кто сможет просто перед этим устоять
Совет шесть. Курению – нет. Никотин пагубно влияет на состояние кожи и зубов, именно поэтому необходимо бросить эту вредную привычку, так как ее негативное влияние в разы превышает получаемое удовольствие. К тому же, с эстетической точки зрения, девушка с сигаретой выглядит очень некрасиво и неприятно
Совет семь. Никаких соляриев
Совет восемь. Жить в удовольствие

Достаточно будет подобрать правильный шампунь и кондиционер с приятным запахом, а также периодически посещать парикмахера, который сделают красивую и опрятную прическу
Совет пять. Осанка и походка. Красивая и ровная осанка – это уже залог успеха и красоты, а если к ней еще добавить пластичную и грациозную походку, то врядли кто сможет просто перед этим устоять
Совет шесть. Курению – нет. Никотин пагубно влияет на состояние кожи и зубов, именно поэтому необходимо бросить эту вредную привычку, так как ее негативное влияние в разы превышает получаемое удовольствие. К тому же, с эстетической точки зрения, девушка с сигаретой выглядит очень некрасиво и неприятно
Совет семь. Никаких соляриев
Совет восемь. Жить в удовольствие

Соблюдая всего лишь эти семь советов, можно достичь очень хорошего эффекта и привести свой организм в порядок.

Как хорошо выглядеть? Начать тренировку

Это не что-то новое. Спорт помогает сохранить не только хорошее состояние, но и молодой вид. Давайте подробнее рассмотрим, например, целлюлит. По данным журнала Women’s Health, проблема апельсиновой корки чаще всего появляется примерно в 30 лет. Затем метаболизм замедляется, снижается выработка коллагена, и вокруг бедер откладывается жировая ткань.

Никакие чудо-кремы ничего не могут с этим поделать. Единственное оружие, которое поможет вам справиться с этой проблемой, — это физическая активность. Однако это еще не все. Регулярные занятия спортом повышают иммунитет и снижают риск многих серьезных заболеваний. Только плюсы, правда?

Выберите дисциплину, которая вам нравится и соответствует вашим способностям. Свое приключение со спортом стоит начинать под наблюдением квалифицированного тренера. Так вы снизите риск получения травм в тренажерном зале или на беговой дорожке.