Что такое сухой педикюр и в чем его преимущества?

Выбор обуви

• Выбирайте удобную обувь по размеру – тесная обувь провоцирует появление натоптышей, врастание ногтей.
• Летом чередуйте открытую и закрытую обувь: открытые модели предотвращают появление неприятного запаха и грибковой инфекции, закрытые – сохраняют идеальное состояние педикюра, защищая ноги от пыли и солнца.
• Покупайте обувь, изготовленную из натуральных материалов, – такая обувь «дышит» сама и дает «дышать» ногам.
• Сразу после того, как ногти покрыты лаком, старайтесь не надевать закрытую обувь (если на улице не холодное время года). Лак приобретает окончательную твердость в течение 12 часов, в открытой обуви он лучше высохнет и затвердеет.
• Если на ногах быстро появляются натоптыши, проконсультируйтесь с ортопедом – возможно, требуется ношение ортопедической обуви.

Уход за ногами при сахарном диабете

Большинству людей с сахарным диабетом удается избежать развития осложнений в виде трофических язв и некроза кожи. Сделать это возможно, если соблюдать следующие правила:

• Не делать педикюр самостоятельно, а обращаться к подологу.
• Замерзшие ноги не греть электронагревательными приборами или у батареи – при снижении чувствительности стоп легко получить ожог.
• Не принимать длительно горячие ванны, так как кожа размягчается, становится дряблой и более уязвимой.
• Не ходить босиком даже дома, чтобы не наступить на случайно упавшие предметы и не повредить кожу.
• Выбирать носки со свободными резинками, которые не будут сдавливать кожу и затруднять кровообращение.
• Не обрезать ногти ножницами, а аккуратно подпиливать по прямой линии./li>
• Ежедневно осматривать ступни и кожу между пальцами, чтобы не пропустить повреждения и начальные симптомы диабетической стопы.
• Обнаруженные ранки сразу же промывать антисептиками на водной основе (например, раствором хлоргексидина или мирамистина), заклеивать бактерицидным пластырем.
• Во время мытья ног шлифовать ступни пилкой, предназначенной для диабетиков, – особая зернистая поверхность пилочки отшелушивает кожу и препятствует появлению ороговелостей, исключая риск травмы.
• Вымытые ноги вытирать насухо мягким полотенцем, не растирая, особенно тщательно промакивать кожу между пальцами.
• Кожу смягчать кремом, предназначенным для ухода за кожей стоп при сахарном диабете, в межпальцевых промежутках крема быть не должно, чтобы не появились опрелости.
• Выбирать удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов, без грубых внутренних швов.
• Если повреждения на коже после антисептической обработки не заживают в течение 1-2 дней, нужно немедленно обращаться к врачу.
• Всегда с собой носить «аптечку диабетика», в которую входят средства для обработки и перевязки ран.

Педикюр при сахарном диабете должен быть регулярным, так как процедура является не только гигиенической, но и служит способом профилактики синдрома диабетической стопы и его осложнений.

Средства для кутикулы в маникюрных техниках

Кожные покровы вокруг ногтей рук значительно мягче, поэтому можно обойтись без размягчителей с большим количеством активных веществ в составе. Кутикулы принято обрабатывать кислотными средствами, способными разрыхлять кожу перед дальнейшим удалением маникюрными инструментами.

Порядок применения в технике комбинированного маникюра следующий:

• Кожу очищают, дезинфицируют и наносят размягчитель на околоногтевые области;
• Выдерживают время, указанное в инструкции (3-5 минут);
• Погружают в теплую ванночку на 3-5 минут;
• Удаляют кутикулу при помощи пушера или палочки;
• Обрезают оставшиеся частицы специальными инструментами;
• Наносят покрытие и обрабатывают средствами по уходу.

Если маникюр проводится в европейской необрезной технике без использования ножниц, ограничиваются отодвиганием кутикулы. Неоднократное проведение манипуляций приводит к прекращению отрастания кутикулы.

Диабетическая стопа

Одним из самых опасных и трудноизлечимых осложнений сахарного диабета является диабетическая стопа. Она возникает спустя десятилетия после начала заболевания и в той или иной форме встречается у большинства больных диабетом. Это осложнение развивается вследствие характерного для диабета нарушения кровоснабжения и иннервации тканей конечности. Воздействуя на мягкие ткани, суставы и кости, диабетическая ангио- и нейропатия приводит к их отмиранию. В результате диабетическая стопа зачастую влечет за собой ампутацию конечности.

Синдром диабетической стопы — явление комплексное. Оно состоит из:

• поражения артерий малого и сверхмалого диаметра;
• повреждения нервных волокон;
• прогрессирующего атеросклероза сосудов;
• разрушения костной ткани;
• снижение устойчивости к инфекциям;
• нарушению процессов заживления и восстановления тканей.

Симптомы диабетической стопы

На первых порах признаки диабетической стопы выглядят несерьёзными. Чувство жжения, «беганья мурашек», покалывания и онемения стоп многие больные оставляли без внимания, тем самым позволяя синдрому диабетической стопы прогрессировать, что приводит в итоге к печальным последствиям.

В результате больные диабетом теряют чувствительность ног. А раз так, травмы стоп становятся практически неизбежными. И это приводит к опасным осложнениям. Пониженный иммунитет провоцирует развитие инфекций, поэтому раны гноятся, воспаляются и долго заживают.

Специалисты различают три формы синдрома диабетической стопы:

• ишемическая форма — преобладают нарушения кровообращения. Характерны боли, формируются язвы;
• нейропатическая форма характеризуется диабетическим повреждением периферических нервов, снижением чувствительности;
• нейроишемическая, смешанная — объединяет симптомы двух вышеперечисленных форм диабетической стопы.

Только цифры

Диабетическая язва стопы — самая частая причина госпитализации людей с диабетом в мире.

Чаще всего синдром диабетической стопы встречается у пациентов в возрасте старше 40 лет.

Ампутации нижних конечностей у больных сахарным диабетом производятся в 17-45 раз чаще, чем у лиц, не страдающих диабетом. При этом 6-30% больных после первой ампутации подвергаются ампутации второй конечности в течение 1-3 лет, через 5 лет — 28-51%.

Диагностика синдрома диабетической стопы включает в себя исследование тактильной и температурной, а также вибрационной чувствительности; измерение давления в артериях ног, рентгенологическое исследование костей стопы, проведение ангиографии сосудов; исследование выделений из ран на бактерии; развернутый анализ крови.

Лечение диабетической стопы

Поскольку диабетическая стопа развивается на фоне сахарного диабета, в первую очередь, необходимо нормализовать углеводный обмен. Пациент должен находиться под наблюдением эндокринолога, строго выполнять его назначения самостоятельно контролировать уровень глюкозы крови. При наличии язв пациенту назначаются антибиотики, длительность их приема составляет от двух недель до нескольких месяцев. Чтобы разгрузить больную ногу, используются костыли, коляски или ортопедическая обувь. Для улучшения состояния сосудов при лечении диабетической стопы нужно регулярно ходить, принимать спазмолитики и витамин В, проходить сеансы физиотерапии. Зачастую назначаются средства для повышения иммунитета.

Тем не менее, прогрессирование синдрома диабетической стопы даже при правильном лечении далеко не всегда можно остановить. До сих пор развитие гнойно-некротического процесса на фоне диабетической стопы более чем в 50-75% случаев приводит к ампутациям.

Педикюр – это здоровье

Профилактика болезней стоп

Ухоженные ногти и кожа практически неуязвимы перед грибковой инфекцией и другими заболеваниями. Повышенная потливость ног зачастую приводит к развитию дерматомикоза и онихомикоза, на очень сухой коже появляются участки шелушения и глубокие трещины. Предотвратить развитие этих и других состояний помогает своевременное проведение педикюра.

Педикюр используют для профилактики:

• Грибковой инфекции.
• Натоптышей.
• Сухих и стержневых мозолей.
• Вросших ногтей.
• Воспаления ногтевого валика.
• Избыточной потливости.
• Трещин.

Существует несколько разновидностей педикюра: классический обрезной, европейский необрезной, аппаратный, спа-педикюр. Наиболее популярна среди посетителей салонов красоты аппаратная методика. Выполняют такой педикюр с помощью педикюрного аппарата с множеством вращающихся насадок, которые бережно шлифуют кожу, обрабатывают ногти и кутикулу.

Преимущество аппаратной техники в том, что она проводится на сухой коже, без предварительного размачивания. При работе «на сухую», фрезы снимают только отмершую кожу, не затрагивая здоровую, тогда как при обработке размягченной кожи (в классическом педикюре) иногда удаляются живые ткани.

Педикюр служит профилактикой заболеваний кожи и ногтей следующим образом:

• Убираются уплотненные и уже ороговевшие участки кожи, поэтому предотвращается появление сухих мозолей, натоптышей и трещин.
• Удаление заусенцев и правильная обработка околоногтевого валика предупреждают его воспаление.
• Улучшается кровообращение за счет массажного эффекта, поэтому нормализуется работа потовых желез, снижается риск развития грибковой инфекции.
• Формируется правильная форма ногтевой пластины, что предотвращает врастание ногтя.
• Для ухода за ногтями и кутикулой используют натуральные масла – это улучшает рост ногтей, укрепляет их, уменьшает ломкость.
• Кремы и другие средства, которые применяют во время педикюра, питают и увлажняют кожу, препятствуют ее пересушиванию и растрескиванию.

Лечение заболеваний

В течение дня ноги испытывают большие нагрузки, при недостаточном или неправильном уходе за ступнями развиваются различные заболевания. Иногда, чтобы избавиться от них, достаточно провести профессиональный педикюр.

Состояния, при которых помогает педикюр:

• Сухие и стержневые мозоли.
• Глубокие трещины на пятках.
• Вросшие ногти.
• Гиперкератоз.
• Грибок кожи и ногтевых пластин.
• Воспаление ногтевого валика.
• Подногтевые кровоизлияния.
• Подошвенные бородавки.
• Гипергидроз стоп.
• Синдром диабетической стопы.

Перечисленные проблемы – повод обратиться к врачу-подологу, который проводит медицинский аппаратный педикюр. Медицинский педикюр имеет множество преимуществ перед другими видами педикюра, его используют в самых сложных случаях.

Достоинства медицинского педикюра:

• Разрешен к проведению на чувствительной коже.
• Безболезненно избавляет от заболеваний кожи и ногтей.
• Служит средством профилактики.
• Обладает высокой степенью безопасности.
• Не только лечит, но и возвращает эстетичный вид ступням.

Периодичность проведения педикюра определяет подолог, ориентируясь на вид заболевания и скорость его излечения.

Как приятно заниматься собой

Любой уход за собой рождает позитивный настрой, который психологи считают прямым путем к обретению счастья. Педикюр – это искусство. Ведь заканчивается все росписью – нанесением на ногти лака.

Современная мода диктует не скучное нанесение одного цвета на каждый ноготь, а буйную фантазию. Один месяц принято чередовать не сочетающиеся между собой цвета, в следующем – один ноготь должен быть чуть длиннее других. Причем на нем должны сиять блестки, которые можно приобрести в магазине.

Занятие собой отгоняет скуку и плохое настроение. Делать себе педикюр и одновременно изнывать от скуки ни у кого не получится. Женщина начинает лучше к себе относиться, что всегда отражается на ее внешнем виде. Если педикюр делается регулярно, постоянно осуществляется уход за стопами, то делать его можно быстро, получая удовольствие.

Наконец, овладевая любым новым знанием, любой из нас становится более свободным и независимым.

Понятие и показания к процедуре

Кислотный педикюр – это обработка стоп и избавление от ороговевших клеток при помощи специальных средств, изготовленных на основе фруктовых кислот.

Такой вариант обработки является разновидностью необрезного педикюра, но подразумевает использование средств исключительно на кислотной основе.Показания к кислотному педикюру:

усиленное образование наростов. Чем агрессивнее способ воздействия на наросты, тем быстрее они нарастают

Если после обрезного или аппаратного педикюра быстро образуются новые ороговения – обрати внимание на обработку с кислотами;
долгое заживление. Фруктовые кислоты запускают процесс регенерации

В результате кожа заживает быстрее, становится эластичнее и мягче;
стержневые мозоли;
микозы;
желтушный оттенок кожи стоп;
вросшие ногти;
влажная стопа, гипергидроз.

Важно, что кислотный педикюр имеет узкий список противопоказаний. Его можно делать при беременности, а также детям и подросткам

Достоинства и недостатки

Начнем с плюсов:

• быстрая, простая и не затратная процедура позволяет мастеру брать больше клиентов, но без ущерба качеству;
• комфорт и безопасность. Клиент больше не переживает о том, стерилизовала ли ты инструмент и не порежешь ли ему пятку. А еще, как говорят клиенты, от кислотного педикюра не так щекотно, как от других видов маникюра;
• долговременный результат. После неагрессивного воздействия на кожу новые наросты образуются медленнее, что позволяет снизить количество походов к мастеру за обработкой стоп. Некоторые женщины, попробовавшие кислотный педикюр уверяют, что результат сохраняется до 3 месяцев.

Недостатки:

• кислоты могут не справиться с сильными огрубелостями. Скорее всего, при запущенном гиперкератозе добиться результата сразу не получится – процедуры первое время придется повторять часто, раз в 1,5-2 недели;
• несмотря на относительную безопасность, кислотный педикюр может навредить коже, если средство будет выдерживаться слишком долго. Необходимое время экспозиции мастер должен определять индивидуально исходя из состояния кожи и ногтей.

Химический кислотный или щелочной педикюр для мужчин

Этот педикюр может быть выполнен как с предварительным размачиванием в воде, так и без неё, только с использованием кератолитиков. Он показан при гиперкератозе, натоптышах. Часто сочетается с обрезным и аппаратным видами. Рассмотрим его выполнение без замачивания поэтапно:

1. На стопу и зону кутикулы наносится пенный, спреевый или гелевый кератолитик. Стопа прикрывается безворсовой салфеткой и укутывается в полиэтилен на 10 минут, чтобы избежать высыхания средства и создать парниковый эффект;
2. Через 3-5 минут размягченная кутикула отодвигается пушером, счищается птеригий;
3. Маникюрными ножницами срезается кутикула и боковые валики;
4. Ногти полируются бафом;
5. Кутикула и ногти покрываются питательным маслом;
6. За это время кожа на стопах размягчилась, и её снимают одноразовой теркой-файлом абразивностью 80 грит, а затем полируют 150 грит. Кожа снимается катышками. Если необходимо, можно периодически протирать ногу салфеткой, смоченной в кератолитике;
7. По завершении полировки кератолитик смывается или вытирается чистой влажной салфеткой, смоченной в воде, нейтрализаторе или антисептике;
8. На ноги наносится легкий питательный крем.

В каждом конкретном случае именно мастер принимает решение, какой вид педикюра для мужчин будет максимально эффективен, или как сочетать разные виды процедур для получения наилучшего результата.

Профи рекомендуют выполнять аппаратный педикюр для мужчин только при наличии хорошей вытяжки. Если её нет, то лучше обрабатывать стопы путем замачивания или с нанесением кератолитика и последующим удалением ороговевшей кожи теркой-файлом.

Кроме гигиенической базовой процедуры, в больших косметологических центрах предлагаются спа-педикюр и европейский необрезной. Эти варианты включают в себя дополнительный уход косметологическими средствами и массаж.

В каких случаях необходима консультация подолога?

Советы подолога пригодятся людям всех возрастных категорий. Родители маленьких детей могут проконсультироваться, как грамотно ухаживать за детскими стопами и стричь ногти малышам. Подросткам специалист объяснит правила выбора обуви, основные требования гигиены, расскажет о безопасных способах декорирования ногтей на ногах. Взрослые клиенты могут пройти процедуру профилактического и лечебного педикюра, задать вопросы об имеющихся проблемах. Людям после сорока лет рекомендовано посещать подолога ежегодно, и в первую очередь тем, чья работа или образ жизни связаны с повышенными нагрузками на стопы. В группе риска также люди с лишним весом.

Пожилым людям регулярные консультации подолога крайне необходимы, потому что с возрастом риск возникновения патологий ногтей и кожи стоп существенно повышается. Всегда разумнее выявить заболевание на начальной стадии.

Немедленного обращения к специалисту требуют следующие проблемы:

• появление трещин, натоптышей, мозолей;
• повышенный уровень сахара в крови;
• потливость ног;
• бородавки на подошвах;
• вросший ноготь;
• судорожные явления в области стоп;
• необычные ощущения в районе стопы: жжение, зуд, сухость, холод и т.д.
• отеки;
• появление кривизны на ногтевой пластине, изменение ее окраски, слоистость;
• стаптывание обуви на одну сторону;
• любые виды деформации стопы (шишки, плоскостопие, полая стопа, искривление пальцев и др.)

Чем раньше человек обратится к специалисту, тем более быстрым, безболезненным и финансово необременительным будет лечение.

Этапы проведения процедуры

Медицинский педикюр проводится в следующей последовательности:

1. Осмотр стоп, постановка диагноза и определение проблемных участков.
2. Обработка кожи антисептическими средствами для защиты от проникновения инфекций.
3. Нанесение смягчающего лосьона.
4. Удаление омертвевшего эпидермиса аппаратом. Мастер меняет насадки, подбирая их в зависимости от состояния тех или иных зон.
5. Шлифовка ногтевой пластины.
6. Если есть вросший ноготь – его корректировка и наложение временной скобы.
7. Если ногти деформированы – их полировка.
8. Есть стопы поражены стержневыми мозолями – местная анестезия и их глубокое удаление фрезами.
9. Нанесение противогрибковых, противовирусных и других лечебных препаратов.
10. Покрытие ногтевых пластин декоративным или укрепляющим лаком.
11. Массаж ног, втирание увлажняющих кремов и мазей.

При сложных поражениях стоп и ногтей могут быть добавлены дополнительные этапы.

Технология выполнения пошагово

Многие девушки совершают большую ошибку, когда решают делать обработку ногтей классическим методом. Эта ошибка заключается в очередности проведения процедуры. Так, технология классического педикюра включает в себя распаривание кожи стоп, чтобы легче было убрать огрубевшую старую кожу.

Но дело в том, что в таком случае предварительно необходимо обрезать ногти, так как распаренные ногти становятся более мягкими. А это значит, что их проще будет поранить или даже сломать ноготь под неправильным углом. Часто эта ошибка приводит к врастанию ногтей, доставляющих болезненные ощущения при ходьбе и ношении обуви, и неприятные последствия.

Итак, пошагово обработку стоп и ногтей классическим методом делают так:

1. В первую очередь помойте ножки мылом, обработав каждый участок кожи и тщательно смыв пену. Если вы собираетесь делать одновременно педикюр с обрезным маникюром – руки также тщательно вымойте.
2. Обработайте инструменты антибактериальным составом или используйте специальный аппарат для стерилизации. Если нет ни того ни другого – подойдёт обычный спирт (медицинский, который можно купить в аптеке), обработка инструментов в горячей воде или паром. Обработка специальных инструментов паром или кипятком должна производиться заранее, чтобы они успели остыть и обсохнуть.

1. Если на ваших ногтях остался старый лак – снимите его с помощью обычного средства для удаления лака. Для очищения ногтей от гель-лака используйте специальные средства для его удаления и действуйте, согласно инструкции.
2. Откорректируйте длину и форму ногтей на ногах. Для этого воспользуйтесь кусачками или маникюрными ножничками с толстыми лезвиями. Пилочкой придайте ногтям нужную форму и закруглите острые углы. Не забывайте, что обрезать ногти на ногах необходимо прямо (горизонтально), чтобы не допустить их дальнейшего врастания.

1. Следующим этапом будет распаривание стоп. Этот этап можно пропустить, если ваши ножки не нуждаются в дополнительном очищении. Но если вы всё же проводите комплексную полноценную процедуру, этот этап также важен, как и все остальные. Это также свойственно необрезному педикюру.
2. Для того, чтобы распарить кожу стоп, в ванночку (тазик) нужных размеров наливается тёплая вода, и добавляются нужные компоненты. Это могут быть специальные размягчающие эфирные масла, соль (морская или обычная), мёд, лимон, пенка, травяные настои и т.д. Держать ножки в тёплой (немного горячей) воде необходимо примерно 10-15 минут, чтобы все компоненты успели подействовать.

1. После этого необходимо выполнить обработку кожи при помощи пемзы. Самыми грубыми участками кожи на стопах являются пяточки, подушечки пальцев и выпуклость перед большим пальцем. При обработке стоп пемзой снимаются натоптыши, старые мозоли, омертвевшие частички кожи. Кожа на стопах становится более нежной, мягкой, появляется ощущение свежести и лёгкости.

1. Теперь необходимо аккуратно обрезать кутикулу. Для удаления кутикулы используйте размягчающий состав. Нанесите его на пару минут на кутикулу, затем приподнимите её от ногтя с помощью одноразовой апельсиновой палочки.
2. После того, как кутикула хорошо видна и поднята от ногтя, аккуратно обрежьте её тонкими маникюрными ножничками или специальным инструментом для удаления кутикулы. Будьте аккуратны, старайтесь не прерывать обрезку кутикулы, чтобы не допустить появления заусенцев в дальнейшем.
3. С помощью маникюрной лопатки аккуратно удалите из-под кутикулы и боковых ямок птеригий.

1. После обрезания кутикулы обработайте эти места специальным увлажняющим маслом. Так кожа остаётся мягкой, а ногти на ногах получают питательные вещества от корня.
2. Домашний уход за ножками включает в себя также нанесение увлажняющего питательного крема на кожу стоп. Для наилучшего расслабляющего эффекта при втирании крема займитесь массажем стоп.

На этом обрезной вариант педикюра можно считать оконченным. Если же вы собираетесь покрыть ногти лаком, дождитесь, пока крем и масла полностью впитаются в кожу. Для покрытия лаком сначала обработайте ногти обезжиривающим составом (спирт, средство для снятия лака), так как на них могут оставаться частички крема, и лак при этом не ляжет ровно.

После этого нанесите любимый лак на ноготочки, создайте любой рисунок, орнамент или композицию на свой вкус и дождитесь его полного высыхания.

Что делать с деформированным ногтем?

В результате травм, перенесенных заболеваний или врожденных особенностей организма может измениться структура ногтевой пластины. Деформация становится причиной болезненных ощущений и хронического дискомфорта. Для лечения деформированного ногтя обычно достаточно одного сеанса медицинского педикюра.

Симптомы:

• формирование на ногтевой пластине впадин, выпуклостей или трещин у основания;
• изменение цвета ногтя;
• искривление ногтя;
• резкое увеличение или уменьшение толщины ногтевой пластины.

Подолог проведет осмотр, поставит диагноз и устранит причину терапевтическим или аппаратным методом. В запущенных ситуациях врач выписывает направление к хирургу.