Самые красивые современные актрисы. светлана антонова

Детство и юность

Светлана Антонова – москвичка. Она появилась на свет в декабре 1979 года. В семье актеров не было: отец – офицер спецслужб, мама – педагог начальных классов, отличница народного образования. Дочери Светлана и Наталия воспитывались в строгости. Старшая Наташа увлекалась коньками и футболом и хотела стать балериной. Будущая актриса на протяжении 8 лет занималась плаванием и планировала пойти по стопам матери.

Светлана Антонова в детстве Первой загорелась актерством Наталия Антонова

После ее успешного поступления в театральное училище имени Бориса Щукина на эту профессию обратила внимание и младшая сестра. Светлана начала посещать театральный кружок и вскоре с удовольствием играла в любительских спектаклях

К тому же Наталия щедро делилась с ней теми знаниями, которые приобретала в «Щуке».

Она подготовила Светлану к вступительным экзаменам, причем настолько хорошо, что та прошла сразу в 3 вуза: ГИТИС, Щепкинское и Щукинское училища. Антонова-младшая выбрала тот, что окончила Наталия. В 2001 году ученица народного артиста России Юрия Вениаминовича Шлыкова получила диплом о высшем образовании.

Ранние годы, детство и семья Светланы Антоновой

Ни в коем случае не стоит думать, что Светлане хотя бы что-то давалось легко. Несмотря на то, что отец был военным, а мать — педагогом, было довольно тяжело и было время, в котором далеко не все могли найти себя. На фоне того, что в жизни царило состояние, близкое к хаосу, Светлана далеко не сразу смогла почувствовать тягу к актёрскому мастерству и в самом начале пути активно увлекалась плаваньем.

С другой стороны, её мама собиралась воспитать из дочери хорошего преподавателя или просто специалиста по работе с детьми. Основываясь на взгляде матери, Светлана думала о карьере психолога, на что тоже потребовалось бы очень много времени и сил. Светлана оказалась таким талантливым человеком, что, едва заинтересовавшись модельным бизнесом, даже смогла занять в нём место, но тут открылась тяга к актёрскому делу, которую, как мы видим, она смогла достаточно уверенно реализовать.

С другой стороны, если бы не сестра Светланы — актриса Наталья Антонова, то это решение вообще бы никогда не пришло. Именно этот пример, который был основан на том, что Наталья старше на 5 лет, в итоге стал ключевым фактором. Светлана увидела, как Наталья увлечена процессом, как ей интересно заниматься любимым делом. Постепенно она начала знакомиться с тем, что же такое актёрское мастерство, где ему учат, и какие таланты должен иметь человек, который хотел бы стать актёром. Шаг за шагом она прошла путь от полного непонимания, происходящего до участия в любительских постановках и у неё, к слову, очень хорошо получалось.

Светлана Антонова на сцене театра

Здесь у Светланы было очевидное преимущество над другими подростками — старшая сестра Наталья не жалела времени и сил, очень хорошо помогала своей младшей сестре справиться со сложными этапами обучения и давала интересные советы, которые помогали прогрессировать.

Это обучение и советы сестры стали основой для того, что во время поступления Светлана смогла пройти отбор в сразу несколько учебных заведения и не они выбирали её, а она выбирала из нескольких вариантов. Такое, согласитесь, встретишь редко, особенно основываясь на том, насколько на самом деле большое число людей желает стать актёрами.

Светлане очень повезло с курсом, на который она попала — здесь были профессионалы высшей категории и живые легенды. К примеру, действительно ценный совет ей дал актёр Александр Ширвиндт, который долго присматривался к Светлане. В итоге понял, что ей самое место в Театре Сатиры, где ей помогут раскрыть все таланты на 100%. Какого-то желания сопротивляться полезному совету у неё не было, потому она успешно устроилась сюда работать. Она начала просто колоссальными темпами учиться новому — здесь было много практики и преподавание от настоящих мастеров своего дела.

В настоящее время личная жизнь и биография Светланы Антоновой невозможна без детей, фото которых можно найти в интернете. Он очень хорошая мама.

Биография[ | ]

Светлана Антонова родилась 10 декабря 1979 года в Москве. Отец — Сергей Александрович Антонов, военный. Мать — Галина Андреевна Антонова, преподаватель русского языка и литературы. Старшая сестра — Наталия Сергеевна Антонова (род. 12 марта 1974), актриса театра и кино.

В детстве Светлана восемь лет занималась плаванием.

После окончания средней школы собиралась пойти по маминым стопам и поступить на филологический факультет педагогического института. Но удачный пример старшей сестры Наталии, на тот момент заканчивавшей обучение в театральном училище, подстегнул Светлану изменить свои планы. Подготовившись с помощью сестры к вступительным экзаменам, она успешно прошла все туры и поступила в то же самое училище.

В 2001 году окончила актёрский факультет Высшего театрального училища имени Б. В. Щукина (художественный руководитель курса — Юрий Вениаминович Шлыков).

Александр Ширвиндт и Светлана Антонова, 17 сентября 2010 года.

С 2001 по 2011 годы — актриса Московского академического театра сатиры.

С февраля по апрель 2004 года — соведущая Михаила Швыдкого в музыкальном телешоу «Песни ХХ века» на телеканале «Россия».

Активно снимается в кино и на телевидении.

Личная жизнь

Первый муж — Олег Владимирович Долин (род. 26 апреля 1981), актёр театра и кино, сын поэтессы, композитора и исполнительницы своих песен Вероники Долиной, младший брат журналиста и кинокритика Антона Долина. Светлана и Олег познакомились во время учёбы в Высшем театральном училище имени Б. В. Щукина. Прожили вместе около одиннадцати лет, после чего развелись. Дочь — Мария (род. 24 июня 2004).

Второй муж — Александр Александрович Жигалкин (род. 1 февраля 1968), актёр, режиссёр, сценарист и продюсер.

• Дочь — Таисия (род. 2012).

Сын — Арсений (род. 8 апреля 2016).

Светлана Антонова увлекается живописью и фотографией.

Детство, юность, семья

Наташа родилась весной 1974 года в московской семье военнослужащего и педагога Сергея и Галины Антоновых. Несмотря на строгое воспитание, девочка росла задорной и подвижной, больше всего ей нравилось играть с мальчишками в футбол, к которому ее пристрастил двоюродный брат Олег Мосалев (сейчас – актер и спортивный комментатор). Но прежде чем девочке позволяли немного поиграть с друзьями во дворе, она была обязана сделать уроки и убрать в доме, сходить в магазин за продуктами и отчитаться о потраченных деньгах. И лишь тогда бежала на спортивную площадку, где ей доверяли защищать ворота команды.

Наталия Антонова в детстве

Когда девочке исполнилось пять лет, в семье появилась младшая сестренка Светлана (сейчас – актриса театра и кино). В обязанности Наташи добавился присмотр за ней, если маме нужно было ненадолго отлучиться. Так что с раннего детства девочка ощущала ответственность за все, что она делает.

Наталия Антонова и ее сестра Светлана

В подростковом возрасте у нее возникли недоразумения с родителями. Как рассказывала актриса, она обижалась на них, поскольку ее не отпускали к друзьям во двор, где играли на гитарах и пели песни мальчики. Ей в это время разрешалось лишь читать. Благо, в доме была обширная библиотека.

Сёстры Антоновы с мамой

Она все же находила выход неуёмной энергии: научилась кататься на коньках, затем решила, что станет балериной, но такому повороту воспротивилась мама. После школы Наталия отнесла документы в гуманитарный университет, куда поступила и училась в течение года, собираясь получить специальность продюсера.

Наталия Антонова в юности

Но однажды случайная встреча со знакомой по имени Марина Полколзник изменила судьбу Антоновой. Девушка предложила сходить вместе в театр «Ленком» по пригласительным билетам. Давали «Поминальную молитву». Наташа согласилась. Спектакль произвел на нее ошеломляющее впечатление, потрясла игра Евгения Леонова, Татьяны Пельтцер, Александра Абдулова. А когда в конце первого акта на сцену выбежали с зажигательным танцем Наташа Щукина и Дмитрий Марьянов, девушка попросту расплакалась – такая волна счастливого восхищения заполнила ее душу. И словно кто-то тюкнул по темечку: «Ты тоже так сможешь».

Наталия Антонова в студенчестве

Втайне от родителей Наталия стала заниматься в театральной студии «Станколита» у педагога Татьяны Титовой. Через год пришла поступать. Конкурс в театральные вузы был огромный, но Антонова прошла сразу в три: школу-студию МХАТа и в Щукинское и Щепкинское училища. Девушка выбрала курс Марины Пантелеевой в «Щуке» – ей понравилась праздничная и приподнятая атмосфера. Вместе с ней на курс пришли Мария Порошина, Ольга Будина, Елена Решетникова.

Наталия Антонова с однокурсниками

Когда она сообщила родителям о том, что хочет стать актрисой, категорическое «нет» сначала сказал отец. Но потом было предложено компромиссное решение: Наталия обязана окончить гуманитарный вуз, а потом пусть делает, что хочет. Так она и училась параллельно в двух вузах, пока не принесла родителям диплом об окончании первого.

Интересные факты

Мы собрали подборку любопытных фактов, полнее раскрывающих многогранную личность Натальи Антоновой:

• Сын Антоновой снялся в сериале «Бригада» в роли сына Саши Белого.
• По настоянию отца, Наталья Антонова одновременно училась в МЭГУ на культуроведческом факультете и в Щукинском училище, поэтому кроме актерского диплома, у неё есть диплом продюсера.
• Наталья Антонова с детства умеет играть на гитаре и фортепиано.
• Младшая сестра Натальи Светлана Антонова пошла по стопам сестры, и тоже стала актрисой. Сестры не очень похожи внешне, и актерская манера у них разная. Светлану Антонову зрители могли видеть в сериале «Детективное агентство Иван да Марья», а из последних работ – «Доктор Котов».
• Двоюродный брат Натальи Антоновой Олег Мосалев – актер, известный по ролям в сериалах «Метод», «Склифосовский. Реанимация», «Мент в законе» и другим.
• Для того, чтобы принять участие в шоу «Танцы на льду», Наталья Антонова за два месяца сбросила почти двадцать килограммов лишнего веса.
• Сын Натальи Антоновой Артем окончил театральный колледж Олега Павловича Табакова.
• Некоторые СМИ утверждают, что история о том, будто Николай Семенов влюбился в Наталью Антонову в роддоме – является вымышленной.
• Свободное время Наталья Антонова любит проводить на природе. Небо, деревья, чистый воздух – для нее лучший источник вдохновения и энергии.

Личная жизнь

С полной уверенностью можно назвать личную жизнь актрисы Светланы Антоновой насыщенной. В ней было много поворотов, событий, возможно, не всегда радужных.

Выходила замуж за актера Олега Долина, сына советской певицы Вероники Долиной. Родила от него в 2004 году дочь, которую супруги назвали Марией. К сожалению, после 11 лет семейной жизни развелись. Но Антонова во многих своих интервью, говорит о бывшем муже с благодарностью.

Олег Долин — первый супруг актрисы

Второй раз вышла замуж за режиссера Александра Жигалкина, который снимал юмористические проекты «Папины дочки», «Шесть кадров», «Воронины». Он старше Антоновой почти на 12 лет. Кстати, это уже его третий брак. До нее состоял в браке с Екатериной Жигалкиной и Дарьей Поверенновой, от обоих браков имеет детей.

До того как скрепить свой союз штампом в паспорте, молодые люди общались около 10 лет, вместе учились в одном заведении и часто виделись на кинопробах. Но оба ошибочно считали, что у каждого своя семья. В один момент случайно выяснилось, что оба свободны.

При расставании в аэропорту, Александр грустно попросил передать привет мужу, на что Светлана ответила, что она не замужем. Он удивленно воскликнул, что-то тоже свободен

После такой недолгой, но очень важной для обеих беседы они пошли в ближайшую кофейню, а потом – в театр. Жигалкин длительное время ухаживал за актрисой

В конце концов, Антонова познакомила его с дочерью.

Светлана Антонова и Александр Жигалкин

Именно маленькая Мария, которой на тот момент исполнилось 6 лет, подтолкнула их вывести отношения на новый уровень. Она подошла к Александру и просто сказала, что хватит приходить в гости, пусть уже переезжает жить к ним. Сейчас Марии 13 лет. Она учится в средней школе, ходит в несколько разных кружков с упором на творчество. Рисует одежду для кукол, которую потом шьет вместе с бабушкой.

В 2012 году Светлана родила дочь, которую они с Жигалкиным решили назвать Таисией. Сейчас ей 5 лет. Тоже любит творческие занятия, занимается рисованием и лепкой.

Весной 2016 года родился мальчик, его назвали Арсением. Его имя с греческого языка переводится как «героический, мужественный». Родители надеются, что когда он вырастет, то станет настоящим защитником своих сестер. Недавно ему исполнился год. После рождения третьего ребенка Антонова быстро вернулась в прежнюю форму и продолжила сниматься.

На данный момент актриса театра и кино Светлана Антонова воспитывает детей и занимается домом, обустроенным мужем за городом, можно сказать, что личная жизнь удалась. В то же время успевает работать на сцене и сниматься в различных телевизионных проектах.

Биография

При первом взгляде на Наталью и Светлану напрашивается мысль, что они однофамильцы, поскольку особого внешнего сходства у них нет, но, тем не менее они родные сестры, схожие по характеру и даже по развитию своих карьер.

Детство актрис проходило в атмосфере далеко не актерской, хотя мать девочек и работала в смежной сфере: была филологом по образованию и работала по профессии. Отец же девочек, Сергей Антонов, был военным. Детство сестер проходило в Москве, и актерская карьера строилась также в российской столице.

Наталья, старшая из сестер, родившаяся 12 марта 1974 г., являла собой образец ребенка довольно активного и даже хулиганистого, из-за чего ее часто можно было увидеть в компании мальчишек. К ее интересам относились явно не девичьи игры, было и одно довольно сильное увлечение — футбол, о чем Наталья сама часто рассказывала в различных интервью.

Что именно побудило Наталью Антонову стать актрисой, доподлинно неизвестно, но, по словам самой Натальи, до поступления на актерскую специальность она планировала и стремилась стать балериной, но на пути достижения этой цели категорически стала мать.

Таким образом, после окончания школы будущая известная актриса захотела приобщиться к миру искусства, пойдя по актерскому пути, попытка удалась — в знаменитое ВТУ имени Щукина она попала с первого раза. Первой театральной сценой для девушки стал Московский драматический театр имени Гоголя, в который она поступила в 1997 году и покинула в 2012 году.

Ранние годы жизни младшей сестры, Светланы, родившейся также в Москве, но на 5 лет позже — 10 декабря 1979 года, отчасти складывались по похожему сценарию, поскольку об актерстве девочка не задумывалась до момента, пока Наталья не показала ей пример своим поступлением в Щукинское училище.

Словно заразившись увлечением от сестры, она загорелась идеей стать актрисой на последних годах учебы в школе. Тогда Светлана принялась ходить на актерские курсы, готовя себя к ответственному шагу заранее, сочетая эти посещения с помощью своей сестры, которая уже вовсю грызла гранит актерского мастерства под руководством авторитетных мастеров этого дела.

Такое усердие не прошло даром, и младшая в каком-то смысле даже перещеголяла старшую, пройдя по конкурсу в трех учебных заведения одновременно — ее согласились принять такие престижные ВУЗы, как ГИТИС и Щепкинское училище, но она вполне ожидаемо сделала свой выбор в пользу Щукинского, где уже завершала обучение Наталья. В «Щуке», как ласково именуется это училище, она попала в преподавательские руки настоящей глыбы советского и российского кино, прекрасного сатирического актера Александра Ширвиндта.

Далее у выпускницы Щукинского Светланы Антоновой наступает период службы в театре Сатиры, где за ее плечами осталось немало ролей в спектаклях, среди которых «Восемь любящих женщин» и «Хозяйка гостиницы».

Антонова Светлана: актриса, фильмография

Первые съёмки в кино для Светланы Антоновой пришлись на 2000 год. Это был тогда ещё последний курс театрального училища, но она всё равно была замечена, потому, как мы уже отмечали, что талант подогревался активной помощью старшей сестры Натальи. Так вот, как бы то ни было, Светлана получила роль в сериале «Игра в любовь». Как водится, свой шанс она решила не упускать и выложилась на съёмочной площадке на 100%.

Светлана Антонова в фильме «Охота на пиранью»

Помимо этого, её актёрские начинания были поддержаны в самое ближайшее время, и она смогла получить хоть и эпизодическую, но всё-таки роль в комедии «FM и ребята». Старания не прошли даром и совсем скоро Светлану начали воспринимать как полноценную актрису, которую ничему не нужно учить, которая сама способна добиваться реализации сложнейших образов на практике и готова активно работать каждый день.

Светлана Антонова в сериале «Морской патруль»

Одна из самых ярких и интересных особенностей, которой отличалась Светлана Антонова — тяга к театру. Действительно, в тот период времени, когда можно было дальше бежать по простым комедиям для подростков, она поняла, что развивать актёрское мастерство можно только в театре, где совершенно иной уровень преподавания, где совершенно иная дисциплина и необходимость постоянно развиваться. Таким образом, ей было принято очень правильное решение, которое позволило не застрять на одном месте, которое позволило окружить себя нужными людьми.

Антон Макарский и Светлана Антонова в фильме «Не пара»

Один из важнейших этапов совершенствования Светланы Антоновой как актрисы всё более и более высокого уровня — участие в мелодраме «Любовь моя». Здесь удалось взглянуть на Светлану под совершенно иным углом, чем в итоге оказались довольны и режиссёры, и она сама, и зрители. В 2017 году личная жизнь у Светланы Антоновой складывается очень хорошо, как актриса она может найти для себя самые лучшие роли и предложения.

Светлана Антонова в фильме «Мой белый и пушистый»

Теперь у Светланы появилась возможность для того, чтобы начать по-настоящему часто сниматься в кино: была база в кинематографе, был опыт в театре, было желание двигаться вперёд.

Светлана Антонова в сериале «Беспокойный участок»

Уже в 2006 году она получает роль в блокбастере «Пиранья», который привлекает к ней ещё больше внимания, потому что сам по себе проект оказался масштабным и получил хорошие оценки зрителей

Многие режиссеры обращают на нее внимание, но она не на все роли соглашается. Может быть, это и является некоторой преградой, преодолеть которую для нее очень сложно

Светлана Антонова: личная жизнь, муж, дети, семейные фото

Актриса дважды выходила замуж. Первая любовь у девушки случилась еще в студенческие годы. Сейчас Светлана замужем. Супруг – режиссер Александр Жигалкин.

Первый муж — Олег Долин

С экс-супругом Антонова познакомилась в театральном вузе. Это сын знаменитой поэтессы и барда Вероники Долиной. Они вместе учились у Юрия Шлыкова

Дружелюбный нрав и веселый характер сразу привлекли внимание юной Светланы

Однако до третьего курса молодые люди оставались просто друзьями. Неожиданно дружба стала большим, Олег сделал Антоновой признание. Роман стал стремительно развиваться, вскоре пара сыграла свадьбу. О семье и детях Айшварии Рай.

Вероника Долина, свекровь актрисы, очень тепло приняла невестку. В 2004 году родилась Машенька, дочь Светланы и Олега.

В театральных кругах пара имела репутацию крепкого семейного союза, что редкость для людей творческой профессии. Супруг преподносил Светлане фантастические подарки, устраивал приятные романтические сюрпризы.

Пара много путешествовала, каждая премьера Антоновой заканчивалась огромным букетом от любимого мужа. Однако после 11 лет счастливого брака Светлана неожиданно для всех подает на развод.

Муж Светланы Антоновой — Александр Жигалкин

С нынешним супругом актриса знакома со времен студенчества. Позже судьба их свела на съемках «Ворониных», которые не состоялись по причине смены всей актерской команды.

На пробах в Киеве происходит еще одна встреча Антоновой и Александра, но совместная работа вновь отклоняется. Однако после трехдневного общения они поняли, что просто так не могут расстаться.
Оба считали, что коллега несвободен. Случайная фраза «передавай привет мужу» все мгновенно изменила. Когда они выяснили, что оба давно разведены, начался период ухаживаний.

Ранее Жигалкин был уже дважды женат. Первая супруга Дарья Поваренова подарила ему дочь Полину. Вторая жена, продюсер Екатерина, родила в браке с актером Анастасию. Однако совместная жизнь не сложилась ни с той, ни с другой.

Поэтому к третьим серьезным отношениям со Светланой Александр подошел осознанно. Неизвестно сколько еще продолжались ухаживания, если бы не дочь Маша, которая неожиданно попросила нового друга мамы остаться жить вместе с ними. Пара расписалась без шумихи.

Долгое время Антонова и Саша ожидали новость о беременности, но ничего не происходило. Супруги бегали по врачам, сдавали массу анализов, им предложили провести процедуру ЭКО.
Тогда они решили, что не будут «вымучивать» общих детей. Вскоре Светлана поняла, что беременна.

Дети

Дочь Мария родилась 24 июня 2004 года в браке с Олегом Долиным. Девочка творческая, очень коммуникабельная. Маша учится на отлично, занимается спортом. Антонова гордится успехами дочери в драматической и художественной студии.

Девочка самостоятельно создает эскизы платьев для своих кукол, которые по лекалам шьет бабушка. Маша обожает помогать маме по дому и с младшими детьми.

Долгожданная дочь Таисия появилась на свет в 2012 году в браке с Жигалкиным. Сейчас девочка готовится к школе. Она искренне считает, что именно там она будет необычайно счастлива.

Тасе также передались таланты мамы по живописи. Девочка отлично лепит фигурки из пластилина, хорошо рисует, обожает животных. Учится дрессировке своего щенка пекинеса. Про биографию и жизнь Кирилла Гребенщикова.

Младший ребенок — сын Арсений, что означает «мужественный или героический», родился 8 апреля 2016 года. Мальчик пока еще мал, но Светлана уверена, что он вырастет настоящим защитником.

Светлана и Наталья Антонова — сестры: личная жизнь

Младшая сестра школьницей активно занималась плаванием, отдав спорту почти 9 лет. Собиралась, как мама, получить филологическое образование.

Но посмотрев на успехи Натальи, решила пойти по ее стопам. Окончила ВТУ им. Щукина, в 2001 году получив диплом актрисы театра и кино. На третьем курсе училища Светлана познакомилась с Олегом Долиным, сыном известной поэтессы.

Бурный роман увенчался шикарной свадьбой. 24 июня 2004 года на свет появилась дочь Мария. Красивую пару называли идеальным актерским союзом. Однако после 11 лет совместной жизни супруги расстаются. Причина развода так и осталась тайной.

Позже у Светланы происходит судьбоносное знакомство с режиссером и актером Александром Жигалкиным. Мужчина ухаживал очень долго и неизвестно как сложились бы отношения. Про возраст Ирины Виннер Усмановой.

Однако дочь Антоновой Маша приняла решение за взрослых. Она неожиданно пригласила нового друга мамы остаться у них навсегда.
Актеры расписались, а в 2012 г. у пары родилась Таисия. Молодожены отметили свою свадьбу, когда дочери исполнился годик. Супруги мечтали о втором ребенке и 8 апреля 2016 г. на свет появился сын Арсений.

Наталья и Светлана часто проводят время семьями, собираясь все вместе загородом. Сестры с детства очень дружны.

Театр

Одним из авторитетных преподавателей Светланы Антоновой в «Щуке» был Александр Ширвиндт. Магия, мастерство и обаяние педагога повлияли на будущее молодой актрисы. Да и сам преподаватель рекомендовал Светлане выбрать Театр сатиры, где работал художественным руководителем. Таким образом, Антонова в 2001 году была принята в труппу Московского академического театра сатиры.

Светлана Антонова в театре

На этой сцене Светлана воплотила множество ярких образов. Дебютной оказалась роль в постановке «Восемь любящих женщин». Вскоре молодая актриса получила заметные роли в спектаклях «Секретарши» и «Счастливцев – Несчастливцев». Но театральные критики и зрители наиболее высоко оценили работу Светланы Антоновой в постановках «Ни сантима меньше!», где она сыграла Вильду, и «Яблочный вор» (Шура Дрозд).

Звездной театральной ролью Светланы Антоновой можно назвать Мирандолину в постановке «Хозяйка гостиницы». Премьера спектакля состоялась на сцене Театра сатиры в 2008 году и была встречена очень тепло, получив множество высоких оценок от театралов. Здесь впервые Антонова сыграла главную героиню.

Секреты красоты

Светлана всегда находится в потрясающей форме, несмотря на то, что является мамой троих детей.

Во время первой беременности ещё по неопытности она считала, что кушать за двоих будет полезно для ребёнка. Так актриса набрала 22 кг. После родов лишний вес никак не хотел уходить, а на носу были съёмки в фильме «Охота на пиранью». Света судорожно стала искать способ, чтобы привести в норму своё тело. Подруга посоветовала ей диету на яблоках и воде. Антонова последовала совету, вес действительно быстро уходил, но на седьмые сутки она упала от голода в обморок, а потом ещё пришлось лечить появившиеся от такой диеты гастрит и язву.

Вес у Светланы начал уходить, когда она перестала кормить дочку грудью. Окончательно тело приняло свои былые соблазнительные формы во время съёмок в Карелии, где приходилось с вертолёта прыгать в озеро, бегать по лесам от погони и ползать по болотам. Так спустя год после родов Светлана пришла в свой прежний вес – 75 кг при росте 182 см.

В период второй и третьей беременности к питанию актриса подходила гораздо аккуратнее. Хоть и поправлялась, потом быстро возвращала свою форму, потому что наконец-то научилась кушать с умом. Фруктам с большим содержанием сахара Света предпочитает сухофрукты. Очень любит шоколад, но позволяет его себе только в первой половине дня. Вообще актриса утверждает, что всё съеденное до обеда усваивается без вреда для фигуры. А вот в послеобеденное время приходится себя ограничивать. Бывает, что вечером приедет после съёмок, и у неё начинается дикий жор, ужасно хочется кушать, тогда Светлана спасается однопроцентным кефиром.

Конечно, идеальной фигуры Света добивается не только ограничениями в питании, без физкультуры здесь никак не обойтись. С детства осталась любовь к плаванию, актриса регулярно посещает бассейн и сауну. До переезда в загородный дом Светлана занималась йогой, а сейчас зарядку ей заменяет работа на садовом участке.